セイタイコツバンキョウセイクマノミセイタイインアリオアゲオイン
- 整体・カイロ
- 埼玉県上尾市壱丁目３６７ アリオ上尾１階
- アリオ上尾内♪1階illusie300様目の前、ドクターストレッチ様、ラフィネ様のお隣です
くまのみ整体院 アリオ上尾店のブログ
最新ブログ一覧
ビューティー- 投稿日：
- 2026/4/29
- 投稿者：
- くまのみ 整体院
デスクワークの方、スマホの普及によりスマホを触る時間が増えてきた現代に多い巻き肩！！巻き肩になる習慣としてあげられるのが「スマホの操作」ですスマホの画面に集中していると無… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/4/26
- 投稿者：
- くまのみ 整体院
ストレッチの効果とその重要性日常生活や運動の前後に行うストレッチには、体と心の健康をサポートするさまざまな効果があります。本記事では、ストレッチがもたらす具体的な効果や、… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/4/25
- 投稿者：
- くまのみ 整体院
いつもご予約ありがとうございます！くまのみ整骨院アリオ上尾院です(*^-^*)突然ですが、皆さんはこんな症状のお悩みありませんか？・写真を撮る時に左右どちらかに傾く。・左右どち… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/4/24
- 投稿者：
- くまのみ 整体院
いつもご予約ありがとうございます！くまのみ整骨院アリオ上尾院です(*^^*)突然ですが、みなさんはシャワー派ですか？湯舟派ですか？お風呂に入ることで健康効果を得ることができます… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/4/19
- 投稿者：
- くまのみ 整体院
こんにちは！骨盤矯正にはさまざまな健康や美容に関する効果があります。姿勢の改善骨盤の歪みを整えることで、正しい姿勢を維持しやすくなります。これにより、見た目のバランスが良… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/4/18
- 投稿者：
- くまのみ 整体院
いつもご予約いただきありがとうございます！くまのみ整骨院 アリオ上尾院です(^^)突然ではありますが、足を組んでしまう、そんな癖はありませんか？まず、どうして足を組みたくなる… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/4/17
- 投稿者：
- くまのみ 整体院
筋肉の硬直と血流の滞り長時間同じ姿勢を続けることで、筋肉が硬くなり血流が悪化。肩こりや頭痛の原因に。骨格の歪み姿勢が崩れると骨盤や背骨に歪みが生じ、腰痛や膝の痛みが出やす… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/4/16
- 投稿者：
- くまのみ 整体院
長時間の座位でも快適に過ごすためには、以下の点を意識しましょう！椅子に深く腰掛ける：背もたれにしっかりと腰をつけ、骨盤を立てます。背筋を伸ばし、顎を引く：頭が前に出ないよ… 続きを見る
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