ようつう かたこり だいえっと みやざとせいたいいん
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- 整体・カイロ
- エステ
- 東京都国立市富士見台１丁目17-25VIPビル2階
- JR南武線谷保駅徒歩１分【国立駅からバス有り】
みやざと整体院のブログ
- 座り仕事の体の歪み、放置していませんか
先日いらっしゃったK様は、座っていることが多いお仕事をされていて、「一番痛いと思います」とおっしゃっていました。お話を伺うと、長時間のデスクワークで体のバランスが取れず、後ろに引かれるような不安定な感じがずっと続いていたそうです。
実際にバランスをチェックしてみると、骨盤が歪んでいて、背骨も本来あるべき自然なカーブがなく、ストレートネックに近い状態でした。押されると無意識に力を入れてしまい、リラックスすることさえ難しくなっていたんです。
K様のように、座り仕事が多い方は「姿勢を無理に保っている」ことに気づいていないケースがとても多いんですね。痛みがあっても「これくらい仕方ない」と我慢してしまう。でも、体の構造的な問題は放置すると悪化する一方なんです。
当院では、まずお一人おひとりの体の状態を丁寧にチェックして、骨盤の歪みや背骨のバランスを整えていきます。強く押したり揉んだりしない、ソフトな整体で体全体を調整しながら、「自然なカーブ」を取り戻していくんです。
K様も施術後、「綺麗に整えていきたい」という前向きな気持ちになられて、継続プランをご提案させていただきました。体が整うと、痛みが和らぐだけでなく、日常生活での動きやすさや気持ちの軽さまで変わってくるんですよ。
座り仕事での体の不調、一人で抱え込まないでくださいね。国立、谷保、矢川、立川、国分寺、府中、日野エリアからもたくさんの方にお越しいただいています。お近くの方は、ぜひ一度お気軽にご相談ください。
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