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ナカノのセイコツイン

ナカノノセイコツイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 東京都中野区上高田2丁目58-13
  • 西武新宿線「新井薬師前駅」から徒歩2分/中野駅徒歩15分[整体/腰痛/肩こり/骨盤矯正]

ナカノのセイコツインのブログ

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4850件のブログがあります

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  • 放置している【肩の痛み】根本から治しませんか?
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    投稿日:
    2026-03-11 09:23:35.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!ナカノのセイコツインです!日本人の約7割が肩こりを感じていると言われています。あなたはこんな症状ありませんか?◆首や肩が重だるく感じる◆肩を動かすと痛みや違和…続きを見る
  • 【腰痛】我慢していませんか?
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    投稿日:
    2026-03-10 09:34:37.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!ナカノのセイコツインです!皆さんの中にこのような腰痛でお困りの方はいらっしゃいませんか?◆長時間座っていると腰が痛くなる◆朝起きたときに腰がこわばる◆腰に鈍い…続きを見る
  • 【むくみ】と骨盤のゆがみの関係
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    投稿日:
    2026-03-09 11:53:00.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!ナカノのセイコツインです!皆さんはこのような経験はございませんか?□足が浮腫んでズボンが入らない、きつくなった□浮腫みのせいで血色が悪い□浮腫みのせいで靴が履…続きを見る
  • その【頭痛】そのままでいいの?
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    投稿日:
    2026-03-09 09:22:48.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    ◆頭全体が締め付けられるような痛みがある◆長時間同じ姿勢を続けると頭痛が悪化する◆ストレスや疲労で頭痛が強くなる◆目の疲れとともに頭痛が現れるこんにちは!ナカノのセイコツ…続きを見る
  • 薬だけに頼らない【片頭痛】対策
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    投稿日:
    2026-03-08 09:00:00.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは。ナカノのセイコツインです。天気の悪い日や曇っていて気圧の低い日には特に!【頭痛】がひどい。そんな方はいませんか?□痛い時と痛くないときがある。□ズキズキとした…続きを見る
  • なかなか治らない【冷え】…実は筋肉がカギです
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    投稿日:
    2026-03-07 09:04:12.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!ナカノのセイコツインです!□温めても手足が冷たい、□靴下を履かないと寝れない□お風呂に入ってもすぐ冷えてしまうこのような症状でお悩みの方はいませんか?冷える原…続きを見る
  • 【ぎっくり腰】には要注意!
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    投稿日:
    2026-03-06 09:18:36.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!ナカノのセイコツインです!“ぎっくり腰”でつらい思いをしたことはありませんか?ぎっくり腰の原因は様々です。原因の一つに椎間板ヘルニアなどの神経的な問題もありま…続きを見る
  • その首こり、【ストレートネック】かもしれません
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    投稿日:
    2026-03-06 08:54:37.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!ナカノのセイコツインです!最近現代病としても取り上げられている【スマホ頸】、【ストレートネック】皆様のなかにもお困りの方はいませんか?特にコロナ渦の世の中、在…続きを見る
  • 【むくみ】気になりませんか?
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    投稿日:
    2026-03-05 09:30:01.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!ナカノのセイコツインです!皆さんはこのような経験ありませんか?◆最近デスクワークをしていると足が浮腫んでいて痛い…◆浮腫んでズボンがきつい・入らない。◆浮腫み…続きを見る
  • つらい【眼精疲労】原因と整骨院でできるケアとは?
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    投稿日:
    2026-03-05 09:12:07.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!ナカノのセイコツインです!突然ですが、スマホやパソコン、読書などで目を酷使していませんか?□目の奥が痛む□目がかすむ□目の疲れを感じる□頭痛がある□瞼が重いこ…続きを見る
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