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こんにちは♪癒来表参道店でございます。 冬の食べ過ぎではボッコリのお腹出ていませんか、お腹周りのお肉って、痩せづらいですね。 お腹まわりのお肉は「内臓脂肪」と「皮下脂肪」…
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- 投稿日：
- 2026/2/27
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- 癒来表参道 スタッフ
ドライヘッドスパで頭皮を緩めることにより交感神経のスイッチを副交感神経に切り替え自律神経の乱れを整えて深いリラックス効果を得ることができます。凝り固まった頭の筋肉を揉みほ…
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- 投稿日：
- 2026/2/25
- 投稿者：
- 癒来表参道 スタッフ
寒くなると、身体がキュッと縮こまり血流やリンパの流れが滞りやすくなります★『手足が冷たい…』『肩や首がガチガチ…』『朝起きるのが辛い…』『背中や腰が重い…』他にも・浮腫み…
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- 投稿日：
- 2026/2/21
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- 癒来表参道 スタッフ
やはり、朝起きた時が寒いです。手足も冷たい、お腹も冷えてる、何だかスッキリしない。うまくカイロを使用する方もいます。背中に貼ると肩こりや、血流改善に、お腹は腸を温めるので…
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- 投稿日：
- 2026/2/16
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- 癒来表参道 スタッフ
脇の下には老廃物をろ過する腋窩リンパ節があります。肩凝り、首の痛みで筋肉が固くなっていると 血流が悪くなり栄養がうまく運ばれず、老廃物をうまく排出できずリンパの流れが悪く…
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- 投稿日：
- 2026/2/14
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- 癒来表参道 スタッフ
顔アップリンパケア顔筋マッサージを中心に首筋をしっかり流し筋肉の強張りをケアしていきます。老廃物も流れリフトアップ効果も！たるみ改善で小顔効果大お身体のケアも大切ですが、…
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- 投稿日：
- 2026/2/13
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- 癒来表参道 スタッフ
睡眠時間のリズムが乱れると、夜、なかなか寝付けなかったりします。自律神経の乱れも影響を受けやすいので、マッサージなどで血流を良くしてあげましょう。睡眠の質をあげるマッサー…
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- 投稿日：
- 2026/2/10
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- 癒来表参道 スタッフ
寒さが厳しくなる2月。冷えやすさや、身体のこわばりを感じやすい季節です。今月いちばんのおすすめはラベンダー。心と身体の緊張を優しくゆるめ、自律神経のバランスを整えてくれる…
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- 投稿日：
- 2026/2/9
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- 癒来表参道 スタッフ
ここ数日、暖かい陽気ですがそれでも朝晩はグッと冷えますよね。寝る前の入浴はシャワーだけで済ませていませんか？仕事で疲れた身体やスマホなどで凝り固まった身体を緩めずに寝てし…
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- 投稿日：
- 2026/2/6
- 投稿者：
- 癒来表参道 スタッフ
肩甲骨は、背中の上の方にある逆三角形の平らな骨です。四股の動きや姿勢を保つのに重要な役割を果たす骨ですが多くの人の場合、通常より体の奥に引っこんで動きが悪くなっています。…
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癒來 表参道店のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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