リリアビューティーサロン
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リリア(Riria)のブログ
- お灸ってどんなことに効く？？
- こんにちは、りりあタウン整骨院の諸星です！
今日は鍼よりあまり皆さんに知られていないであろう
"お灸"についてお話しようとおもいます！
「お灸っておばあちゃんがやるやつでしょ？」
「熱そう…跡が残りそう…」
そんなイメージを持っている方、多いんじゃないでしょうか？
実はお灸は、昔ながらの知恵でありながら、今のストレス社会にかなり相性の良い治療法なんです！！
お灸は簡単に言えば、もぐさの温かい刺激を使って身体の血流を良くし、自律神経を整える働きがあります。
例えば…
・肩こりや腰痛
・冷え性
・胃腸の不調
・生理痛
・疲労感
・眠りが浅い
・ストレスによる不調
こんな症状に使われることが多いです。
身体を車に例えるなら、お灸は「寒い朝のエンジンを温める暖機運転」のようなもの。
冷えたエンジンでは車も本来の力を発揮できませんよね？
身体も同じで、血流が悪く冷えている状態では筋肉や内臓、自律神経も本来の働きができません。
そこでお灸の出番です！！
実際に施術中に寝てしまう方も少なくありません。
私はお灸の匂いも好きで、落ち着くことも、、
また、鍼と組み合わせることで血流改善や痛みの緩和効果がさらに期待できるため、慢性的な肩こりや疲労感に悩む方にもおすすめです。
ちなみに現在のお灸は、「熱くて我慢大会！」のようなものではありません！！
むしろ「もっとやってほしい！」と言われることの方が多いくらいです。
もし身体の冷えや疲れがなかなか抜けないなら、一度お灸の温かさを体験してみませんか？
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