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マンダ 田町(Manda)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-02-28 16:48:36.0
- キレイなお肌を保つ洗顔方法
- こんにちは。
Manda田町の奥村です。
本日は、乾燥しにくく潤いのあるお肌を保つ洗顔方法と注意点をお伝えします。
1..お湯で洗わない
熱いお湯は油分を取りすぎてしまうので、角質が薄いお顔をお湯で洗うのは潤いに必要な油分も落としててしまいがちです。
ぬるいと感じるくらいのお水やぬるま湯で洗うのが潤いを残す為にはおすすめです。
2..洗いすぎない
ごしごしと力を入れて洗うのは、お肌に摩擦が生じて負担がかかりくすみの原因にもなります。
お肌の表面には常在菌という菌が住み着いていて、私たちのお肌を外側からの様々な刺激から守ってくれています。
ごしごし洗うと、この常在菌のバランスが崩れてしまうリスクにも繋がり、ちょっとした刺激にも弱い敏感なお肌に傾いてしまいます。
洗顔トラブルの多くは、思いのほか洗いすぎによるものです。
お肌の表面についた汚れだけを落とすイメージで軽い力で洗いましょう♪
洗顔料を洗い流す時もシャワーを直接お顔にあてたり、バシャバシャと何回もすすぐのはNGです。
すすぐ前に、お顔についている洗顔の泡を手であらかた払い落とすと少ない水量と回数でお肌に負担をかけない洗顔ができます。
洗い上がったあとに突っ張らない状態のお肌を目安にして実践してみてくださいね☆★
==== ～ Manda田町 ～ ====
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