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よこすか名倉堂整体院

ヨコスカナグラドウセイタイイン

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  • 鍼灸
  • あん摩・指圧
  • 神奈川県横須賀市安浦町1―1 冨田ビル1F
  • 駐車場4台あり/ヤマダ電機横須賀店すぐ近く

よこすか名倉堂整体院のブログ

最新ブログ一覧

246件のブログがあります

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  • 春に向けて野球肩を予防しよう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-10 11:54:17.0
    投稿者:
    松浦 良祐
    春から秋にかけて大会が続き、連戦で肩や肘を痛める選手が増える季節。オフシーズンに投げ込みが増えるチームも多く、野球選手にとって「肩の痛み」は避けて通れないリスクです。私自…続きを見る
  • なんでアキレス腱炎は中高年に多いの?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-03 14:11:19.0
    投稿者:
    松浦 良祐
    アキレス腱炎について知っておきたいこと歩いているときや走ったときに踵が痛むことはありませんか?アキレス腱はふくらはぎから踵にかけて伸びており、この部分に炎症や変性が起こる…続きを見る
  • テニス肘はスポーツだけじゃない!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-26 12:38:03.0
    投稿者:
    松浦 良祐
    「最近、物を持つと肘が痛い」「ドアノブを回すだけでズキッとする」そんな症状、もしかすると テニス肘(外側上顆炎) かもしれません。実はこの症状、テニス選手だけでなく、家事や…続きを見る
  • オスグッドを甘くみるなかれ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-19 12:55:09.0
    投稿者:
    松浦 良祐
    成長期のお子さんで「膝のお皿の下を押すと痛む」「運動後に膝下が腫れる」といった症状が見られることがあります。これは オスグッド・シュラッター病(Osgood-Schlatter disease) …続きを見る
  • 顎関節症の痛みには、どのように施術する?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-12 16:19:29.0
    投稿者:
    松浦 良祐
    「口を開けると痛い」「顎がカクカク鳴る」「スムーズに動かない」これらは顎関節症(がくかんせつしょう)の代表的な症状です。近年はスマホ使用やストレス、歯ぎしりが要因となり、…続きを見る
  • 姿勢のチェックを行うだけでも変化がでてきます!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-05 09:59:27.0
    投稿者:
    松浦 良祐
    現代社会では、長時間のスマホやパソコン使用により「スマホっ首」「巻き肩」「猫背」「反り腰」などの姿勢不良が増えています。これらは見た目だけでなく、首や腰の慢性的な痛みにつ…続きを見る
  • 最近よく足がつる気がする...
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-28 16:43:17.0
    投稿者:
    松浦 良祐
    立ちっぱなしで足がつる、夜中にふくらはぎが急につる――そんな「こむら返り」に悩んでいませんか?実は私自身も、施術の専門家でありながら筋けいれんに悩む一人です。だからこそ、…続きを見る
  • 身体のメンテナンスしてますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-22 09:48:08.0
    投稿者:
    松浦 良祐
    腰や肩の痛みが再び出てきた、毎年ぎっくり腰を繰り返している…そんな方には、症状が出る前から始める“メンテナンス”が重要です。これは「三次予防」と呼ばれる考え方で、ケガや症…続きを見る
  • 足底筋膜炎とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-16 19:21:40.0
    投稿者:
    松浦 良祐
    足の裏の痛み…もしかして足底筋膜炎かも?朝起きて最初の一歩が痛い、歩くと足の裏がズキッとする…。その症状、**足底筋膜炎(Plantar Fasciitis)**かもしれません。足底筋膜炎は…続きを見る
  • 良い眠りを目指して!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-08 11:28:49.0
    投稿者:
    松浦 良祐
    快眠のために試した6つの習慣 1. 遅寝早起き寝る時間を長くとっても、布団=活動場所の認識が強まり、かえって寝つきが悪くなります。眠くなってからリビングでリラックスし、布団に…続きを見る
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