アタマトカラダノキュウソクジョ イロハ
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 愛知県名古屋市名東区明が丘123-1 ふぉーとれす藤が丘1F-C
- 【 藤が丘駅徒歩2分 】口コミ高評価◆提携コインPあり◆年間1,000件施術実績
頭と体の休息庵 いろはのブログ
サロンのNEWS
投稿日:2025-07-04 19:43:24.0
- 【毎年、夏になるとしんどくなるあなたへ】

毎年、夏になるとしんどくなるあなたへ
“なんとなく不調”は、体がくれるサインかもしれません。
私は夏生まれです。
でも、毎年夏がくるたびに思います。
「やっぱり、夏は苦手だなあ」と。
風邪でもない、特別な原因があるわけでもない。
けれど、7月~8月になると、体と心がどこか重たくなる。
・ 朝、目覚めてもスッキリしない
・ 頭がぼーっとして集中できない
・ 胃が重く、食欲も落ちる
・ 気分が沈みがちになる
・ 夜は眠りが浅く、疲れが抜けない
…そんな“なんとなくの不調”を、つい我慢していませんか?
でも、毎年繰り返すうちに、私は気づきました。
これは「夏」という季節そのものが、体にとってのストレスだったんだ。
高温・湿度・紫外線・冷房といった外的ストレスに加え、
冷たい飲食による内臓の冷え、寝苦しい夜。
これらが自律神経を乱し、疲労を蓄積させていくのです。
ケアを“受ける側”になって分かったこと
久しぶりに施術を受けたときのこと。
頭・首・肩・背中… ゆっくり丁寧に整えてもらう中で、
自然と呼吸が深くなり、体が「安心していい」と言っているのが分かりました。
終わったあとは視界もクリアになり、体も心もスッと軽く。
その夜はぐっすり眠れて、翌朝の目覚めまで違っていました。
「整える」ことは、心の余白をつくることでもあるんだと実感しました。
「いろは」で過ごす、“整う時間”
「頭と体の休息庵 いろは」では、
“なんとなく不調”に対して、頭と体の両面からアプローチしています。
頭のこり、首肩の緊張、呼吸の浅さ、めぐりの滞り。
そんな日々の負担をやわらげ、“本来の自分”へ戻る時間をご用意しています。
今年は、我慢しない夏を。
「わたしもそうかも」と感じた方。
その不調は、体からのサインかもしれません。
整えることで、夏が少しラクに感じられるかもしれません。
どうか、自分のための時間を持ってみてください。
その積み重ねが、未来のあなたをラクにします。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥8,500 【首肩こり・腰の辛さ・頭重感に】脳休ヘッド+ボディケア(首肩or腰脚)60分
|
投稿者
いろは
サロンの最新記事
-
●2026-05-01
-
●2026-04-22
-
●2026-04-17
-
●2026-04-13
-
●2026-04-09
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年5月分(1)
- 2026年4月分(6)
- 2026年3月分(12)
- 2026年2月分(12)
- 2026年1月分(17)
- 2025年12月分(18)
- 2025年11月分(16)
- 2025年10月分(10)
- 2025年9月分(7)
- 2025年8月分(12)
- 2025年7月分(16)
- 2025年6月分(8)
- 2025年5月分(10)
- 2025年4月分(15)
- 2025年3月分(11)
- 2025年2月分(12)
- 2025年1月分(14)
- 2024年12月分(14)
- 2024年11月分(14)
- 2024年10月分(13)
- 2024年9月分(12)
- 2024年8月分(7)
- 2024年7月分(7)
- 2024年6月分(5)
- 2024年5月分(4)
- 2024年4月分(3)
- 2024年3月分(2)
- 2024年2月分(2)
- 2024年1月分(14)
- 2023年12月分(3)
- 2023年11月分(2)
- 2023年10月分(3)
- 2023年9月分(4)
- 2023年8月分(3)
- 2023年7月分(2)
- 2023年6月分(2)
- 2023年5月分(1)
- 2023年4月分(0)
- 2023年3月分(2)
- 2023年2月分(2)
- 2023年1月分(2)
- 2022年12月分(2)
- 2022年11月分(1)
- 2022年10月分(1)
- 2022年9月分(1)
- 2022年8月分(2)
- 2022年7月分(2)
- 2022年6月分(5)
- 2022年5月分(4)
- 2022年4月分(8)
- 2022年3月分(6)
- 2022年2月分(5)
- 2022年1月分(5)
- 2021年12月分(5)
- 2021年11月分(3)
- 2021年10月分(4)
- 2021年9月分(2)
- 2021年8月分(1)
- 2021年7月分(1)
- 2021年6月分(1)
- 2021年5月分(2)
- 2021年4月分(7)
- 2021年3月分(5)
- 2021年2月分(1)
- 2021年1月分(3)
- 2020年12月分(3)
- 2020年11月分(4)
- 2020年10月分(11)
- 2020年9月分(11)
- 2020年8月分(4)
もっと見る
頭と体の休息庵 いろはのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥0 当店の【人気メニュー5選】はここから↓
|
|
新 規 |
¥12,500 【全身の疲れを一度に整える】脳休ヘッド+全身ボディケア 90分
|
|
新 規 |
¥12,500 【全身の巡りを整える】ヘッド&オールインワンエステ 90分
|
|
新 規 |
¥8,500 【首肩こり・腰の辛さ・頭重感に】脳休ヘッド+ボディケア(首肩or腰脚)60分
|
|
新 規 |
¥7,500 【頭痛・眼精疲労・眠りが浅い方へ】脳休ヘッドマッサージ 60分
|
|
新 規 |
¥9,000 【巡りを整えて、頭と体の重さを流す】カッピング×ヘッドマッサージ 60分
|

