チャイムー(caymuu)のブログ
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投稿日：2021-03-29 13:50:12.0
- 目の疲れにはココ！
- 物をじっと見る時、頭は首に固定されています。
頭がユラユラしていては、細部を確認することができないのです。
後頭部の下には頭を固定するための筋肉がびっしり付いています。ここが疲れてくると頭痛や眼精疲労などの症状が現れやすくなります。
後頭下のツボで有名な「風池」「天柱」などを圧すことに加え、筋肉別にほぐしていくと、首の後ろがだいぶスッキリします。
視界スッキリ！千葉県佐倉市 京成臼井駅より徒歩５分
タイ古式マッサージ caymuu（チャイムー）
#ヘッドスパ #ヘッドマッサージ #眼精疲労
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