テンメイドウシラトリダイセイタイイン
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天命堂しらとり台整体院のブログ
- 体が回らない悔しさ、その正体は
スイングの時、体がうまく回らない。自分でも分かっているのに、どうしても直せない。そんな悔しさを抱えていたM様が、先日お越しくださいました。
「左のリリースが早いのは分かってるんです。でも、どうしたらいいか分からなくて」
ゴルフの練習を重ねても、スライスやダフリが減らない。体の使い方を意識しても、思い通りに動かない。実は、その原因は「練習不足」ではなく、体の歪みにあったのです。
M様の体を丁寧にチェックしていくと、重心が前に寄り、ふくらはぎや二の腕に負担が集中していました。そして何より、左側の可動域が著しく制限されていたのです。
「体が回らないから、無理に腕で振ろうとしてしまう」
M様ご自身も、その悪循環に気づいていらっしゃいました。でも、どこをどう整えればいいのか、その答えが見つからなかったのです。
施術では、骨盤や肩甲骨の動きを丁寧に整えていきました。体が本来持っている自然な動きを引き出すように、優しく働きかけていきます。
「あ、こっちの方が全然回しやすい」
施術後、M様の表情が変わりました。テイクバックの動きが明らかにスムーズになり、体の詰まりが取れていったのです。
ゴルフの上達には、練習だけでなく「動ける体づくり」が欠かせません。体の歪みを整え、本来の可動域を取り戻すこと。それが、思い通りのスイングへの第一歩なのです。
横浜市青葉区で、体の根本から整えるケアをお探しの方は、ぜひ一度お気軽にご相談ください。青葉台駅からもアクセスしやすい場所でお待ちしております。
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