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骨盤屋 志免店のブログ

最新ブログ一覧

443件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/15
    投稿者:
    大戸
    妊娠中はホルモンバランスの変化により関節が緩み、姿勢や体の使い方が大きく変わります。そのため、腰痛や恥骨痛、股関節痛、肩こり、足のむくみ、坐骨神経痛など、さまざまな不調が… 続きを見る
  • 足のむくみはなぜ出るの
    プライベート
    投稿日:
    2025/12/13
    投稿者:
    大戸
    足のむくみは、血流やリンパの流れが滞ることで起こります。長時間の立ち仕事や座りっぱなし、運動不足、冷え、骨盤の歪み、自律神経の乱れなどが主な原因です。特にふくらはぎの筋力… 続きを見る
  • 夜寝れない対処法とは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/12
    投稿者:
    大戸
    夜眠れない、寝つけない、途中で目が覚めるといった症状は、自律神経の乱れや首肩の緊張、ストレス、ホルモンバランスの乱れなどが原因としてよく見られます。特にスマートフォンの使… 続きを見る
  • 水素の効果とは
    プライベート
    投稿日:
    2025/12/11
    投稿者:
    大戸
    水素吸引は、体内に溜まった活性酸素を除去し、疲労回復を促す人気のケアです。「眠っても疲れが取れない」「肩こりや頭痛が続く」「ストレスで自律神経が乱れている」といった方に特… 続きを見る
  • 妊娠中の治療!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/1
    投稿者:
    大戸
    妊娠中に整骨院へ行っても大丈夫か不安に感じている方は多いですが、当院では妊婦さん向けのマタニティ整体に対応しており、安全に配慮した施術を受けていただけます。妊娠中は腰痛、… 続きを見る
  • 坐骨神経痛の原因と対策
    プライベート
    投稿日:
    2025/11/29
    投稿者:
    大戸
    坐骨神経痛とは、お尻から足にかけて伸びる坐骨神経が圧迫または刺激されることで、痛みやしびれが生じる状態です。お尻の深い部分の痛み、太ももからふくらはぎにかけてのしびれ、足… 続きを見る
  • O脚の原因って
    プライベート
    投稿日:
    2025/11/25
    投稿者:
    大戸
    O脚とは、膝が外側に開いてしまい、両足を揃えても膝の間に隙間ができてしまう状態のことを指します。原因としては、骨盤の歪みや姿勢の乱れ、内転筋(内もも)の筋力低下、脚を組む… 続きを見る
  • 産後矯正の必要性
    プライベート
    投稿日:
    2025/11/22
    投稿者:
    大戸
    産後の骨盤は出産の影響で大きく開き、不安定な状態になっています。そのままにしておくと、腰痛や股関節痛、恥骨の痛み、尿もれ、冷えやむくみ、体型の崩れなど、さまざまな不調につ… 続きを見る
  • ストレートネックが原因で起こること
    プライベート
    投稿日:
    2025/11/19
    投稿者:
    大戸
    ストレートネックは、首の自然なカーブが失われ、頭の重さが首や肩に直接負担となることで、頭痛を引き起こす原因になります。スマートフォンやパソコンの使用時間が長い方は特に起こ… 続きを見る
  • 突然の事故どうしたら!?
    プライベート
    投稿日:
    2025/11/13
    投稿者:
    大戸
    交通事故に遭ったときは、まず警察へ連絡し、事故証明を必ず取ることが大切です。次に、相手の氏名・連絡先・保険情報を確認し、病院で診断書をもらいましょう。その後、整骨院での治… 続きを見る
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