桃山台整骨院のブログ
プライベート
投稿日：2026-04-22 16:44:18.0
- 肩こりを労う日
- 今日は肩こりを労わる日「しんどい（4）コリつらい（2）つらい（2）」らしいですので肩こりのお話肩こりは、主に長時間の同じ姿勢（デスクワークなど）、猫背、運動不足、ストレスによる首・背中・肩周りの筋肉疲労と血行不良が原因です。
解消には、入浴で身体を温める、ストレッチで肩甲骨を動かす、適度な運動が効果的です。
ただの肩こりではなく、腕のしびれ、痛みが徐々に強くなる、動かさなくても痛む場合は、頸椎症や内臓疾患の可能性もあるため、医療機関（整形外科）の受診が必要です。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
桃山台整骨院
大阪府吹田市桃山台5-1-C20
06-6369-7289
診療・9:30～21:00
定休日・不定休
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
#整骨院#整体#駅前#駅近#徒歩1分桃山台吹田市豊中市語呂合わせ苦しめ界隈
桃山台
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