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ダイダイ(daidai)のブログ

癒し処 やまかわのブログ一覧

84件のブログがあります

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  • 寒い日に効く足ツボのご紹介です(^^)/
    ビューティー
    投稿日:
    2022/1/6
    投稿者:
    癒し処 やまかわ
    癒し処やまかわ調布店です。今日は東京の初雪ですねー!寒い日に効く足ツボをご紹介します。太衝(たいしょう)というツボがあります。血流から冷えを改善し、他にも肉体疲労、精神的… 続きを見る
  • 朝起きて、いきなり首肩に痛みが・・・
    プライベート
    投稿日:
    2021/12/23
    投稿者:
    癒し処 やまかわ
    癒し処やまかわ調布店です。朝起きたらいきなり首から肩にかけてずーんと激しい痛みが走る事、ありますか?その場合、首の横を疑ってみてください。前・中・後ろ3つの斜角筋という筋… 続きを見る
  • 腸腰筋のストレッチ
    ビューティー
    投稿日:
    2021/12/21
    投稿者:
    癒し処 やまかわ
    癒し処やまかわ調布店です。腰痛は様々な筋肉の張りが原因で起きます。今日は腸腰筋のストレッチ方法です。1、足を前後に開き、後ろ側の足で膝をつきます2、両手を前側の足の膝に置… 続きを見る
  • お身体をコリにくくするには?
    ビューティー
    投稿日:
    2021/12/20
    投稿者:
    癒し処 やまかわ
    癒し処やまかわ調布店です。お身体をコリにくくするのに、とっても大事なあるモノがあります。それは、お水です(*^^)vお湯でも良いです。ハーブティでも。お茶やコーヒーは飲んでも良… 続きを見る
  • 今日も良い一日をお過ごしください
    プライベート
    投稿日:
    2021/12/12
    投稿者:
    癒し処 やまかわ
    癒し処やまかわ調布店です。この土日は暖かいですね!お出かけになる方もいらっしゃると思います。癒し処やまかわ、夕方以降若干の空きがございます。暖かい間におでかけ、日が暮れた… 続きを見る
  • 足三里のツボ
    ビューティー
    投稿日:
    2021/12/2
    投稿者:
    癒し処 やまかわ
    癒し処やまかわ調布店です。今日は足三里(あしさんり)という経穴(ツボ)について投稿いたします。足三里は腹痛、下痢、嘔吐など胃腸の不調、膝痛や足のしびれなど足のトラブル、歯… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2021/11/29
    投稿者:
    癒し処 やまかわ
    癒し処やまかわ調布店です。今日は肩甲骨のストレッチ方法を投稿いたします。最近私も自分自身で肩甲骨をほぐす方法を色々調べては実践しておりました。そんな中、とても良い本があり… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2021/11/28
    投稿者:
    癒し処 やまかわ
    癒し処やまかわ調布店です。今日はツボの探し方について投稿いたします。私はツボの場所を探したいと思い、書籍やインターネットなどで調べてみても、とにかく書き方があいまいで分か… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2021/11/28
    投稿者:
    癒し処 やまかわ
    癒し処やまかわ調布店です。もみほぐしの効果を高めるのにはお風呂に入って血流を良くすることと、お水を飲むことがとても大事だってご存知でしたかー?お風呂に入っていただいてから… 続きを見る
  • メニューの選択肢豊富です♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/11/17
    投稿者:
    癒し処 やまかわ
    こんにちは、癒し処やまかわでは、もみほぐしと姿勢矯正のコースがございます。身体の姿勢のバランスは崩れていませんか…もみほぐしと姿勢矯正がセットになったコースご用意しており… 続きを見る
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