～天使のうたた寝～cocon 快眠ドライヘッドスパ専門店【ココン】春日部店
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- 埼玉県春日部市中央１丁目４４－７ 中田ビル２階
- ◆春日部駅西口徒歩3分 男性OK◎/首肩/眼精疲労/ドライヘッドスパ専門店ココン
ココン(cocon)のブログ
- ３大たるみ3
こんにちは！
天使のうたた寝coconです(*^^*)
皆さん、日頃の疲れで
頭がこっているかもしれません！？
今日は前回から紹介している頭が凝っていると
3大たるみが出やすいという事で
最後の3つ目を紹介していきます！！
まず、頭がこっているかどうかは
ご自身でチェックできます！！
知らず知らずのうちに
凝り固まってる方が、とても多いです！！
○頭皮が指でつまめない
○こぶしで生え際や眉の上をグリグリすると痛い
○頭皮を触るとぷよぷよしている
○額や頭頂部、襟足の左右が角ばってきた
左右で形が異なる
↑○が１つでもある人は 頭がこってます！！
3大たるみ→3 フェイスラインのたるみ
後頭部のこりが原因！！
後頭部は頭の後ろの下の方、襟足あたり
顔全体を後ろに引っ張り、リフトアップする筋肉痛
凝ると輪郭のたるみに直結する！！
デスクワークで長時間うつむいた姿勢が続いたり
目を使いすぎて後頭筋がこると、頭頂部やサイド
から顔を引き上げる力が弱くなります！！
●こんな人は注意●
◎姿勢が悪く猫背になっている人
◎スマホやPCを同じ姿勢で長時間使う人
◎首や肩こりが強い人
顎を引いたうつ向き姿勢で固定されても
リンパがつまってむくんだり、顎が動かず
肉がついてたるみ、二重あごに。
後頭部をほぐして顔全体を引き上げる力を
取り戻し、たるみを改善しましょう。
当店では頭の凝りを極力解すよう意識しながら
施術を行なっておりますので
是非、当店で解消してみませんか(^^)/？
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