シーボン フェイシャリストサロン クマモトシモドオリテン
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- 熊本県熊本市中央区下通１－８－２２ ＪＴＢ熊本ビル５Ｆ
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シーボン 熊本下通り店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-09-30 10:43:55.0
- むくみとは？
- こんにちは！
シーボン.フェイシャリスト熊本下通り店の齊藤です(^^)
皆様いかがお過ごしですか？
最近むくみが気になったりしませんか？
この時期は気温差があり自律神経が乱れやすく、その結果、
血行不良をおこしむくみにつながりやすいといわれています。
本日はむくみについてお話いたします。参考にされてみて下さい(^^)
『むくみの正体とは？』
むくみの正体は体内に溜まったリンパ液です。
リンパ液は、体内で不要になった二酸化炭素や老廃物、疲労物質を運ぶ水分です。しかし何らかの要因で、リンパ液を回収するリンパ管（ごみ箱）で回収できずに体内に溜まってしまいます。それがむくみの正体です。
『むくみ知らずの体づくり』
人は心臓のポンプ作用で全身に血液を送り込んでいますが、心臓へ戻る血液の通り道である静脈や毛細血管から漏れ出た液体を集めて血管に戻すリンパ管はポンプ機能を持っていません。
そのため、筋肉の収縮、呼吸などの動きを利用して押し出してもらっています。
またリンパ管の途中のフィルターの役割をするリンパ節が全身に約 300～600 あり、リンパ液はそこで何度も浄化されながら流れています。ふくらはぎの筋肉は心臓と同じポンプとして作用して血液を心臓に戻します。
そのためふくらはぎの筋肉を収縮させることが重要です。
デスクワークなど長時間同じ姿勢でいる、運動不足など筋肉をあまり使用しない生活をしているとむくみ体質に。
自身の生活習慣を見直してむくみ知らずの体づくりをしていきましょう。
サロンでも東洋式美顔マッサージの後にご希望で足のマッサージが
できますので是非サロンでむくみをスッキリさせましょう♪
皆様のお越しを心よりお待ち致しております☆
シーボン.フェイシャリストサロン熊本下通り店
通町筋駅・花畑町駅・辛島町駅より直ぐ
住所:熊本県熊本市中央区下通1丁目8-22JTB熊本ビル5F
シーボン/CBON/フェイシャル/スキンケア/化粧品/マッサージ/くすみ/毛穴/シワ/ニキビ/たるみ/ほうれい線/シミ/ハリ/美白/エイジングケア/リフトケア/お試し/美肌/美顔/小顔/乾燥/皮脂/吹き出物/オールハンド/ヘッドマッサージ/ヘッドスパ/当日予約/オールハンド/リラクゼーション/マッサージ/熊本エステ/熊本マッサージ/熊本フェイシャル/熊本毛穴/下通り/銀座通り/
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投稿者
熊本 下通り店
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