パーソナルトレーニングアンドボディケア マチトレ イチガヤテン
- エステ
- 東京都千代田区九段南4-3-11 白井ビル3F
- 市ヶ谷駅A3徒歩2分/半蔵門駅4 徒歩8分 市ヶ谷パーソナルジム☆飯田橋/麹町/九段下/
マチトレ 市ヶ谷店のブログ
プライベート
投稿日:2021-08-02 18:45:28.0
- 【スミスマシン】バストアップ/ヒップアップ
- 【初めての方でもしっかりと効果の出せるトレーニングマシン】こんにちは、

マチトレ市ヶ谷店
店長の梶原です!
コチラはスミスマシンと言います!
スミスマシンの名はRudy Smithという人物から由来しています。 ... Rudy Smithの働きかけでスミスマシンが製品化され、それを自身の経営するリラクゼーション施設や大手フランチャイズジムなどに売り込んだことによって認知されるようになり、今では世界的に普及するマシンとなりました。
マチトレでは、[バストアップ/ヒップアップ/美姿勢]を作るために、胸や背中、肩、お尻の筋力トレーニングをスミスマシンを使って行います♪
【トレーニング初心者の方も扱いやすく効果の出やすいのが特徴】
ベンチプレスでバストアップ(男性、女性ともに)
スクワットで美脚/美尻などの下半身の引き締めとむくみの解消
デッドリフトでスッキリとした背中
といった、トレーニングするととっても見栄えの良くなる部位を徹底的に引き締められます!
初めてのダイエット、初めてのボディメイクをお考えの方は是非一度体験トレーニングにお越しいたただけると幸いです!!
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
【ダイエット/ボディメイク/姿勢改善/柔軟性改善はマチトレ市ヶ谷店へどうそ!!】
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