『姿勢・骨盤矯正・肩こり腰痛』J'Sメディカル整体院 新宿院
シセイコツバンキョウセイカタコリヨウツウ ジェーズメディカルセイタイイン シンジュクイン
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 東京都新宿区西新宿７丁目１４-１１柏木片桐屋ビル３F
- 新宿駅西口より徒歩７分/西武新宿駅正面口より徒歩５分 [整体/ヘッドスパ肩こり/腰痛]
J'Sメディカル整体院 新宿院のブログ
- 春の姿勢改善で肩こり腰痛予防｜新宿習慣
- 春は新生活の影響で、デスクワークや通勤時間が増え、姿勢が崩れやすい季節です。新宿のような都市部では、長時間のスマホ使用や座りっぱなしの生活が、肩こりや腰痛の原因になります。
【主な原因】
・長時間のパソコン・スマホ操作
・運動不足による筋力低下
・猫背や反り腰などの姿勢のクセ
【改善ポイント】
・椅子に深く座り、背筋を伸ばす
・足裏を床につけて骨盤を立てる
・スマホは目線の高さで見る
【簡単にできる習慣】
・1時間に1回は立ち上がりストレッチ
・肩回しや軽い前屈で血流を改善
・通勤時に少し歩く時間を増やす
小さな習慣の積み重ねで、姿勢は改善できます。春のタイミングで体を整え、肩こり・腰痛のない快適な毎日を目指しましょう。
＃整体＃骨盤矯正＃肩こり＃腰痛＃小顔矯正＃猫背＃ヘッドスパ＃産後＃マタニティ＃ボディケア＃新宿＃新大久保＃西新宿＃新宿駅西口＃姿勢矯正＃筋膜リリース＃ストレッチ＃渋谷＃代々木＃テレワーク＃在宅勤務＃育児疲れ＃疲労解消＃ヘッドマッサージ＃美脚＃O脚＃痩身＃ブライダル＃ぎっくり腰＃ギックリ腰 ＃四十肩 ＃五十肩
|
新 規 |
¥3,300 【ご新規様限定☆】猫背・巻き肩改善◎姿勢矯正整体コース60分￥3300
|
●2026/9/17
●2026/9/16
●2026/9/15
●2026/9/15
●2026/9/14
- 2026年9月分（17）
- 2026年8月分（23）
- 2026年7月分（37）
- 2026年6月分（21）
- 2026年5月分（46）
- 2026年4月分（58）
- 2026年3月分（52）
- 2026年2月分（44）
- 2026年1月分（39）
- 2025年12月分（38）
- 2025年11月分（34）
- 2025年10月分（31）
- 2025年9月分（30）
- 2025年8月分（34）
- 2025年7月分（46）
- 2025年6月分（35）
- 2025年5月分（36）
- 2025年4月分（32）
- 2025年3月分（40）
- 2025年2月分（26）
- 2025年1月分（23）
- 2024年12月分（42）
- 2024年11月分（50）
- 2024年10月分（48）
- 2024年9月分（47）
- 2024年8月分（45）
- 2024年7月分（53）
- 2024年6月分（57）
- 2024年5月分（57）
- 2024年4月分（55）
- 2024年3月分（56）
- 2024年2月分（28）
- 2024年1月分（19）
- 2023年12月分（8）
- 2023年11月分（12）
- 2023年10月分（15）
- 2023年9月分（10）
- 2023年8月分（15）
- 2023年7月分（73）
- 2023年6月分（53）
- 2023年5月分（14）
- 2023年4月分（20）
- 2023年3月分（42）
- 2023年2月分（21）
- 2023年1月分（7）
- 2022年12月分（18）
- 2022年11月分（18）
- 2022年10月分（22）
- 2022年9月分（31）
- 2022年8月分（33）
- 2022年7月分（22）
- 2022年6月分（24）
- 2022年5月分（25）
- 2022年4月分（27）
- 2022年3月分（30）
- 2022年2月分（12）
- 2022年1月分（14）
- 2021年12月分（15）
- 2021年11月分（11）
- 2021年10月分（11）
- 2021年9月分（15）
- 2021年8月分（11）
- 2021年7月分（19）
- 2021年6月分（27）
- 2021年5月分（30）
- 2021年4月分（30）
- 2021年3月分（30）
- 2021年2月分（36）
もっと見る
J'Sメディカル整体院 新宿院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,950 【9月限定】残暑疲れ・季節の変わり目に◎全身整体+ヘッドスパ75分￥4950
|
|
新 規 |
¥3,300 【ご新規様限定☆】猫背・巻き肩改善◎姿勢矯正整体コース60分￥3300
|
|
新 規 |
¥2,980 【真夏日（30℃以上）限定】猛暑疲れだるさ解消◎全身整体コース60分￥2,980
|
|
新 規 |
¥3,300 【ご新規様限定☆】猫背・巻き肩改善！姿勢矯正整体コース60分￥3300
|
|
新 規 |
¥5,500 【人気No1☆ひどいコリ・痛みに!!】 全身整体Jｓプラチナコース90分￥5500
|
|
新 規 |
¥4,950 《GOAT×整体》パフォーマンス向上全身整体75分 ￥4950！肩こり・姿勢改善
|
