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投稿日：2023-04-26 14:10:20.0
- 首のアーチありますか？
最近首のアーチが少ない方が多くいらっしゃいます。。。
首のアーチがないと首肩が凝ってしまい頭痛や目の疲れも出てしまいます。
その原因、枕にある可能性が高いです！
枕が低すぎても、逆に高すぎても、首のアーチは崩れてしまいます。
デスクワークの方だと、お顔を前に出してしまうため、
それが原因でアーチが無くなるということもあります。
首肩疲れますよね。。。
そういう方も正しい枕を使い、アーチを作ってあげるだけで首肩の症状は良くなります。
首肩の症状で困っている方は、ぜひ一度まりハウスへお越しください(^-^)
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