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トップ接骨 鍼灸 新田西口院(TOP接骨 鍼灸)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-03-08 14:46:54.0
- 【新田西口整骨院】デスクワーク腰痛と坐骨神経痛
- こんにちは！新田西口整骨院です！
「デスクワーク中に腰が痛い…」
「お尻から足にかけてしびれる…」
「座っていると痛みが強くなる…」
このようなお悩みを多くご相談いただいています。
それは単なる腰痛ではなく、**坐骨神経痛（ざこつしんけいつう）**の可能性があります。
■ デスクワークと坐骨神経痛の関係
長時間のデスクワークは、
・前かがみ姿勢
・骨盤のゆがみ
・腰への持続的な圧迫
・運動不足
を引き起こします。
その結果、腰から足に伸びる神経（坐骨神経）が圧迫され、
腰痛＋お尻・太もも・ふくらはぎの痛みやしびれが出ることがあります。
特に在宅ワークが増えている今、症状が悪化している方が増えています。
■ こんな症状は要注意
1.長時間座ると痛みが強くなる
2.立ち上がるときに腰が痛い
3.片側の足がしびれる
4.朝から腰が重だるい
このような症状がある場合は、早めのケアが重要です。
■ 放置するとどうなる？
坐骨神経痛を放っておくと、
・慢性腰痛
・足のしびれの悪化
・歩行時の違和感
・筋力低下
につながる可能性があります。
「そのうち良くなるだろう」と我慢しないことが大切です。
■ 当院の腰痛・坐骨神経痛ケア
・骨盤・姿勢バランス調整
・腰まわりの筋肉ケア
・神経圧迫の軽減施術
・再発予防のセルフケア指導
を行い、根本改善を目指しています。
その場しのぎではなく、「繰り返さない身体づくり」を大切にしています。
■ こんな方はぜひご相談ください
・デスクワーク中心の生活
・在宅ワークが多い
・腰痛としびれがある
草加市にお住まいの方・新田駅周辺にお住まいの方
一つでも当てはまる方は、お気軽にご相談ください。
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投稿者
スタッフ 一同
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