美肌脱毛＆トータルビューティー パールプラス 伊勢店【小顔/痩身/フェイシャル】
ビハダダツモウ トータルビューティーパールプラスイセテン コガオ ソウシン フェイシャル
- エステ
- リラク
- 三重県伊勢市小木町４９２－１ アークＦｕｊｉ１－２
- 無料駐車場完備！！伊勢市駅7分 [脱毛/エステ/痩身/小顔リフトアップ]
パールプラス 伊勢店(Pearl plus)のブログ
- くすみ(T . T)
お肌のくすみを改善するためには、
毎日の食事方法を見直すのも効果的です。
特に、糖化による黄ぐすみが気になる方は、
以下のような食事の摂り方を意識してみましょう。
くすみを予防・改善する食事の摂り方
・主食を減らしておかずを増やす
※主食は白米よりも玄米がおすすめ
・甘いお菓子やジュースは控える
・丼ものやパスタより緑黄色野菜の多い定食を選ぶ
さらに「食物繊維」が豊富な
きのこ類
…生しいたけ、えのき、まいたけ など
海藻類
…ひじき、こんぶ、わかめ など
緑黄色野菜
…にんじん、かぼちゃ、トマト など
といった食材を積極的に取り入れるのもおすすめ。
これらの食材は血糖値の上昇を抑えて糖化を予防し、
くすみにくい肌へと整えてくれますよ。
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美肌脱毛専門店 Pearl plus 伊勢店【パールプラス】
住所：三重県伊勢市小木町５８７－１
営業時間：１０時～１７時
定休日：日・祝日
電話：059 - 823 - 9588
Instagram→earlplus_ise パールプラス 伊勢
HP→https://pearl-plus.net/
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伊勢店 スタッフ
●2026/8/28
●2026/8/28
●2026/8/27
●2026/8/27
●2026/8/27
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