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ひらばり ハッピー整体のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-07-19 19:11:27.0
- 夏土用が始まりましたね
- こんにちは！
夏土用が始まりましたね。
今年は７月１９日から８月６日までです。
この期間は「土を動かすこと」 「新しいことを始めること」は
NGとされています。
そして土用の丑の日とくれば「ウナギを食べる日」として広く
知られています。
みなさんは「ウナギ」食べましたか？
私は近所のスーパーでかば焼きを買ってきて食べました。
昔からウナギと一緒に食べてはいけない食べ合わせとして
有名なのは「梅干し」ですが実際は消化を助けるので一緒に
食べてもOKだそうです。
本当に良くない食べ合わせとして「スイカ」 「桃」です。
こちらはウナギの油と水分の相性が悪いです。
良い食べ合わせは、トマトの卵閉じ、奈良漬、酢の物、瓜などが
ウナギの栄養を効率よく吸収したり、夏バテ防止や
疲労回復に役立つとされています。
これから暑さも本番になって来ます。
睡眠もしっかりと取って夏を乗り切りましょうね。
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