ゲンキドウセイコツインイズミチュウオウセルバテラス
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- 宮城県仙台市泉区泉中央１－６ セルバテラス２Ｆ
- 「泉中央駅」徒歩5分以内
げんき堂整骨院 泉中央セルバテラスのブログ
- 6月は祝日ゼロ…心が折れそうなあなたへ贈る休息術
- こんにちは！
げんき堂整骨院 泉中央セルバテラス店です。
いよいよ6月がスタートしましたね。
紫陽花が綺麗に咲く季節ですが……カレンダーを見て、ちょっぴりため息をついていませんか？
そう、実は6月は「祝日が1日もない月」なんです。
ゴールデンウィークの楽しかった余韻もすっかり消え去り、「次の休み（7月の海の日）まで遠すぎる…」と、カレンダーの空白に絶望感や早すぎる疲労感を感じている方も多いのではないでしょうか。
さらに追い打ちをかけるのが、梅雨の「湿気」と「気圧の変化」です。
雨の日が続くと体がだる重くなったり、頭痛がしたり、冷房の使い始めで足元が冷えたりと、6月は1年の中でもトップクラスに自律神経が乱れやすい時期。
「祝日がないから長期的なリズムで休めない」
＋
「天候によるダメージ」
これが重なると、脳や体が知らず知らずのうちに限界を迎えてしまいます。
「まだ6月前半だから…」と隠れ疲労を放置してしまうと、本格的な夏が来る前に夏バテを引き起こしてしまうことも。
毎日お仕事や家事を頑張っているみなさま、
祝日がないなら、自分で「ご褒美の日」を作ってみませんか？
せめて1時間だけでも、日常のタスクをすべて忘れて、ご自身の体と心を徹底的に甘やかす時間をプレゼントしてあげてください。
当院では、プロの手によるオーダーメイドの施術で、ガチガチに緊張したお身体と自律神経の乱れを優しく整えます。
「なんとなく体が重い」「頭がスッキリしない」
そんなときこそ、ひどくなる前にプロのメンテナンスを頼ってくださいね。
今週も頑張った自分へのご褒美に、至福の癒やし時間を過ごしませんか？
皆様のご来店を、心よりお待ちしております！
＃仙台市＃泉中央＃セルバテラス＃整骨院＃整体＃もみほぐし＃鍼灸＃アロマ＃自律神経＃ゆるむ＃深く休む
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