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リボーン 倉敷店(re Bone)のブログ
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投稿日：2025-04-14 11:10:23.0
- 春の冷えが老化の原因！1日2名限定おすすめメニュー
- 朝晩まだまだ寒暖差があり身体の冷えがお悩みの方は多いのではないでしょうか？
対策されている方も多いと思いますが、この下半身の冷えが老化の原因になるというのはご存知ですか？
女性として見た目の美しさはとても重要！！
エステや美容院、今はネイルやマツエクなど、綺麗で可愛くオシャレを楽しむものがたくさんありますよね。
でもどんなに着飾っても、お化粧でお肌を隠しても、年齢を重ねてくると限界を迎える日が必ずやってきます。
若い頃からの冷えをずっと放置していたり、外食やコンビニなどの添加物の多い生活習慣が長く続いたり、不規則な生活を送ってばかりいると、10年、15年、20年と経った時に、何かしらの身体の不調が表れやすくなってきます。
食事や睡眠不足も老化につながってきますが、冷え、特に下半身の冷えは、老化の原因となっています。
下半身が冷えるということは、血行が悪く、栄養や酸素の供給が十分に行われていないということ、細胞の活性力が低下してしまう為、老化につながります。
また代謝機能が低下して、老廃物の排泄がスムーズに行えず、体内に有害物質が溜まり老化のスピードが加速！！！！？
恐怖でしかないですね(^^;
そして長年、下半身の冷えが続きますと、免疫力が低下して身体の抵抗力が弱まります。
その結果、病気や炎症が起こりやすくなり老化を加速させてしまいます！！
体調が悪い、元気がないのは歳のせいではありません。
身体の中が血流が良く、温かい状態だと歳を重ねても健康でキレイな体を作れます。
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