骨盤ダイエットサロンnarrel《痩身エステ/ブライダル/バストケア》
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ナレル(narrel)のブログ
ビューティー
投稿日：2026-06-12 09:00:00.0
- 人工甘味料
こんにちは！骨盤ダイエットサロンnarrelです(^_－)－☆
ダイエットをしていると”ゼロカロリー”なんて表示に
目がいきませんか？
「ゼロカロリーだったら太らないじゃん！」
そう思って飲み物、おやつ、ドレッシングなど
できる限りゼロカロリーを選んで生活してたのに
全然痩せない(￣▽￣;) なんで！？
痩せないどころかむしろ太っていったりなんてことも！
その原因は…
「人工甘味料」
ゼロカロリーなのに甘いのは人工甘味料を使っているから！
この人工甘味料が落とし穴なんです( ；∀；)
※砂糖の1000倍甘いものもあり、少量で甘さを感じられる
【人工甘味料で太る理由】
１、太るホルモンに作用する
２、味覚が鈍くなり砂糖を使う量が増える
３、逆に甘いものが欲しくなる（中毒作用）
４、カロリーオフだからと食べ過ぎる
ゼロカロリー＝痩せる（太らない）なんて思っていた方も
多くいらっしゃると思います。
オススメの食べ方としては
■間食をゼロカロリーのものに
■1日1つまで
食べ過ぎは注意です(＞人＜;)
今日から気をつけてみてくださいね！安心の明朗会計！
2回目以降の料金はホームページもご覧ください♪
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（新潟市/ダイエット/痩身/骨盤/ブライダル/リンパ/引き締め/温活/冷え/セルライト/歪み/ウエスト/くびれ）
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narrel
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