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エレラビューティー(ELERA beauty)のブログ
ビューティー
投稿日：2021-10-17 09:49:30.0
- 継続する事
継続する事
こんにちは！ELERA beauty の山田亜美です。
緊急事態宣言が解除されました！
さてさて、皆さん。お身体の調子はどうですか？
簡単に何でも継続することが大事だというのはよく聞く言葉ですよね。
私が中学の時の校長先生が何か一つでもいいから10年続けてみて下さい。と言っていた事をふと思い出しました。
大人になると、確かに大切だったなと感じる毎日です。
スポーツや勉強も同じで10年やっていたら、
上手い下手は関係なく人間って変わっていくものだから不思議です。
これはダイエットやボディメイクも同じです。
継続こそ力なり。です。
エステや筋トレも続ける事に意味があると言う事です。
行きたくないなーとか、今日はやりたくないと思う日があってもいいから、とにかく続ける事を意識してみましょう。
お客様の1か月の変化です。肩の力が抜けて姿勢がかなり綺麗になりました。
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