タカスセイコツイン
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たかす整骨院のブログ
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投稿日：2024-07-27 20:08:12.0
- 巻き肩方は要注意！！老けます。。
- こんにちは！
たかす整骨院です
巻き肩の方は要注意！！老けます！巻き肩になると徐々に姿勢も前傾
↓
歯と口が出始める
↓
ほうれい線ができる
この様に口元が老けていきます
下記2つを普段意識してください
1．スマホを見る時は出来るだけ水平に持つ
特に人差し指の使いすぎに注意！
【身体前側の筋肉】と繋がっているため、巻き肩になりやすいです
2．椅子に浅く座る
浅く座ることで背筋がまるくなるのを防ぐことができます
この二つを意識してみてください
ほうれい線や歪み大きさなど、お顔の事ででお悩みの方はお気軽にご相談ください！
たかす整骨院
TEL０５４－６３７－１１０６
公式ＬＩＮＥ
＠169ntygs
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