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エイド鍼灸整骨院 溝の口院

エイドハリキュウセイコツイン ミゾノクチイン

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  • 整体・カイロ
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  • 鍼灸
  • 接骨・整骨
  • 神奈川県川崎市高津区久本3丁目3-14 エルアールビル 1F
  • ◆東急田園都市線溝の口駅徒歩5分 ◆JR南武線武蔵溝ノ口駅徒歩5分

エイド鍼灸整骨院 溝の口院のブログ

最新ブログ一覧

99件のブログがあります

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  • 突然腕がズキズキ痛む…原因と対処法を解説
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    投稿日:
    2026/8/6
    投稿者:
    エイド 溝の口院
    「急に腕がズキズキ痛くなった」「何もしていないのに痛みが続く」と不安になったことはありませんか?腕の痛みは、筋肉や腱の負担だけでなく、首や肩のトラブル、神経の圧迫などが原… 続きを見る
  • 腰から下がだるい…女性に多い原因とは?
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    投稿日:
    2026/8/5
    投稿者:
    エイド 溝の口院
    「腰から下が重だるい」「脚まで疲れが抜けない」と感じることはありませんか?女性の下半身のだるさは、筋肉の疲労や血流の低下だけでなく、ホルモンバランスの変化や婦人科系の影響… 続きを見る
  • 腰を伸ばすと痛い…その原因と対処法
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    投稿日:
    2026/8/2
    投稿者:
    エイド 溝の口院
    「朝起きて背伸びをすると腰が痛い」「立ち上がって腰を伸ばそうとすると痛みが出る」といった症状でお悩みではありませんか?腰を伸ばしたときの痛みは、筋肉や筋膜の硬さ、関節への… 続きを見る
  • 正しい歩き方で健康な体づくり!
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    投稿日:
    2026/7/7
    投稿者:
    エイド 溝の口院
    普段何気なく行っている「歩く」という動作ですが、実は歩き方によって体への負担や健康効果が大きく変わります。正しい歩き方を身につけることで、姿勢の改善や運動効果の向上、腰や… 続きを見る
  • 体を柔らかくして健康的な毎日を目指そう!
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    投稿日:
    2026/7/6
    投稿者:
    エイド 溝の口院
    「最近、体が硬くなった気がする」「前屈をしても足先に手が届かない」と感じていませんか?体の柔軟性は年齢だけでなく、運動不足や長時間のデスクワーク、スマートフォンの使用など… 続きを見る
  • 筋肉がピクピクする原因とは?セルフケアと受診の目安
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    投稿日:
    2026/7/5
    投稿者:
    エイド 溝の口院
    「まぶたがピクピクする」「ふくらはぎや腕が勝手に動く」といった症状を経験したことはありませんか?筋肉がピクピクと動く症状は、「筋線維束性収縮」と呼ばれ、多くの場合は一時的… 続きを見る
  • 急な腰痛の原因と対処法とは?
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    投稿日:
    2026/7/4
    投稿者:
    エイド 溝の口院
    急に腰が痛くなると、「ぎっくり腰かな?」「何か悪い病気では?」と不安になる方も多いと思います。実際のところ、急な腰痛にはいくつかの原因があり、状況によって対処の仕方も変わ… 続きを見る
  • 右腰と脇腹が痛い原因とは?
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    投稿日:
    2026/7/3
    投稿者:
    エイド 溝の口院
    右側の腰と脇腹が同時に痛むと、「内臓の病気では?」と不安になる方も多いのではないでしょうか。実は、腰から脇腹にかけては腰方形筋や腹斜筋などの筋肉がつながっているため、長時… 続きを見る
  • 膝痛は温める?冷やす?
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    投稿日:
    2026/7/2
    投稿者:
    エイド 溝の口院
    「膝が痛いときは温めた方がいいの?それとも冷やすべき?」と迷ったことはありませんか?膝の痛みは、症状によって温めた方がよい場合と冷やした方がよい場合があります。まずは、ご… 続きを見る
  • 腕の痛みは腱鞘炎?セルフチェック
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    投稿日:
    2026/7/1
    投稿者:
    エイド 溝の口院
    「手首や腕が痛いけれど、腱鞘炎なのかな?」と不安に感じていませんか?腱鞘炎は、手や指の使い過ぎによって腱と腱鞘に炎症が起こり、親指や手首を中心に痛みが現れやすい症状です。… 続きを見る

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エイド鍼灸整骨院 溝の口院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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