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本山整体サロン【フットケア/巻き爪/睡眠/疲労/頭痛改善】

モトヤマセイタイサロン フットケア マキヅメ スイミン ヒロウ ズツウカイゼン

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  • 愛知県名古屋市千種区四谷通1丁目23 アルファランドビルB1
  • 愛知県名古屋市千種区本山 東山線、名城線本山駅から徒歩1分

本山整体サロンのブログ

最新ブログ一覧

560件のブログがあります

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  • 足は第二の心臓
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/5/15
    投稿者:
    小栗 久美子
    「足は第二の心臓」という言葉を聞いたことはありますか?足は歩くことで足の筋肉にある毛細血管が圧迫され血液循環がよくなるため、足は「第二の心臓」といわれています。そして足裏… 続きを見る
  • 足のケアはどれくらいされていますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/5/14
    投稿者:
    小栗 久美子
    ご自宅で足のケアはされていますか?入浴中や入浴後にマッサージをしてむくみ対策。入浴時によく泡立てた石鹸で指の間や爪の先までしっかり洗う。乾燥しないように保湿剤を塗る。など… 続きを見る
  • 夏が始まる今こそ『疲れ足』のケアを♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/5/13
    投稿者:
    小栗 久美子
    暖かい春が終わり、靴も夏仕様に変わる頃です。それと同時に夏の紫外線やクーラーで冷え始める足のケアをされていますか?足元は乾燥すると角質が硬くなり、それがひどくなるとひび割… 続きを見る
  • かかと角質除去
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    投稿日:
    2026/5/12
    投稿者:
    小栗 久美子
    踵(かかと)の角質除去は、足のかかとに溜まった硬くなった皮膚(角質)を取り除くための方法です。以下に、角質除去のための手順や方法をいくつか紹介します。1. 足湯を利用する方… 続きを見る
  • ガサガサ踵・・・角質ケアはどうしてますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/5/11
    投稿者:
    小栗 久美子
    角質とは・・・?足の裏やかかとにできる硬くて厚い皮膚の部分です。角質は、皮膚が摩擦や圧力に対抗するために自然にできるものです。足は毎日たくさんの重さを支え、地面と接触して… 続きを見る
  • 正しい巻き爪ケアとは??
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/5/10
    投稿者:
    小栗 久美子
    巻き爪は、意外と多くの人が経験する悩みのひとつです。普段の生活ではあまり話題になりませんが、痛みや不快感を感じると本当に困りますよね。じつは私もその一人で、何度も巻き爪に… 続きを見る
  • 健康は足元から!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/5/9
    投稿者:
    小栗 久美子
    足の健康は、身体と心の健康足の清潔な状態、血流や感覚障害、むくみ、タコ、魚の目、巻き爪等、早期に発見して、予防、治療することで、身体と心の健康を保ちましょう。      … 続きを見る
  • 足は第二の心臓
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/5/8
    投稿者:
    小栗 久美子
    「足は第二の心臓」という言葉を聞いたことはありますか?足は歩くことで足の筋肉にある毛細血管が圧迫され血液循環がよくなるため、足は「第二の心臓」といわれています。そして足裏… 続きを見る
  • 健康は足元から!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/4/27
    投稿者:
    小栗 久美子
    足の健康は、身体と心の健康足の清潔な状態、血流や感覚障害、むくみ、タコ、魚の目、巻き爪等、早期に発見して、予防、治療することで、身体と心の健康を保ちましょう。      … 続きを見る
  • 冬こそ必要なフットケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/4/26
    投稿者:
    小栗 久美子
    寒さが増してきましたね。冬は足先が冷えて乾燥し、カサカサになって皮がめくれたりかかとがひび割れを起こしたりとトラブルが多くなる傾向にあります。足は第二の心臓とも呼ばれ、全… 続きを見る

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本山整体サロンのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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