美容整体サロン よしみち整体院 産後ケア・ダイエット・美容整体・姿勢矯正
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よしみち整体院のブログ
- ダイエットで正しい痩せ方は？
- 【あなたのダイエットは大丈夫！？正しい痩せ方と間違った痩せ方の違い】
ダイエットをしてて同じ10キロ痩せたとしても、
正しい痩せ方と、間違った痩せ方があります！
正しい痩せ方と間違った痩せ方は
何点かありますが、
今日は痩せる場所についてお伝えします。
頑張ってダイエットしても間違った痩せ方をすると、必ずお胸から上が落ちます、、、
顔がやつれたり、
お胸が小さくなったりする痩せ方です。
こうなってる方は実は多く、カウンセリング時に今までしていたダイエットでそうなっっていたという健康被害のお話をよく聞いたりします。
これは確実に栄養不足と無理なダイエットの原因でなります。
これに比べて正しい痩せ方とは、必ずお腹から下が落ちます。
ウエストラインができ、
お尻も小さくなり、
脚も細くなります♪
手軽に始めてしまいがちなダイエットですが、間違ったダイエットをして栄養不足になると、
体の負担が大きく、健康被害や美容被害に繋がります。
せっかく頑張って痩せたのに、
肌・髪・爪がボロボロになった
と言う経験を過去にされてきたお客様を何名も担当させていただきした。
私はそういったことが起こらないように、
正しいダイエットと栄養学をお客様にはお伝えして、健康的に今回は痩せて
ダイエットを成功していただけるようにご指導しています。
頑張ってダイエットをして痩せるなら健康的にキレイに痩せましょう(^^)
私が必ず【人生最後のダイエット】に導きます！
今から開始していただいても、
薄着の夏までに必ず今よりお痩せいただけるのに間に合います！
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リバウンドを繰り返してる方は諦めずにご相談ください♪
美容整体サロン よしみち整体院
よしみち整体院
【アクセス】
高槻市 辻子1-6-19-202
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市営・京阪バスで10分（南辻子バス停下車 徒歩2分)
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