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女性専用/美尻&燃焼系 Hero King Gym パーソナルトレーニング【ヒーローキングジム】

ジョセイセンヨウ ビジリアンドネンショウケイ ヒーローキングジム パーソナルトレーニング

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • 愛媛県松山市木屋町2-8-9 作道ビル2F西側
  • 本町6丁目駅・木屋町駅どちらも徒歩5分以内。ダイエット駆け込み寺!

ヒーローキングジム(Hero King Gym)のブログ

最新ブログ一覧

194件のブログがあります

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  • 【カロリー信仰】カロリー制限の秘密。
    ビューティー
    投稿日:
    2021-10-29 20:25:18.0
    投稿者:
    HIROKI
    こんにちは!Hero King Gym代表トレーナーのHirokiです!!前回のブログでお話した、カロリー制限するだけじゃダメな理由を今日は、お話します!まず、1日の食事で摂るカロリーを、決…続きを見る
  • 【カロリー信仰】まだカロリー制限しているの?!
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    投稿日:
    2021-10-28 20:50:08.0
    投稿者:
    HIROKI
    こんにちは!Hero King Gym代表トレーナーのHirokiです!先日、知人の女性と話していると、『私そんなにカロリー摂ってないのになんで痩せないんですかねー??』と相談されました。…続きを見る
  • 人生は一度きり。生まれ変わるなら『今』
    ビューティー
    投稿日:
    2021-10-27 16:33:34.0
    投稿者:
    HIROKI
    こんにちは、HeroKingGym代表トレーナーのHirokiです。みなさん。痩せること、今より綺麗になること、諦めていませんか?人生は一度きり。生まれ変わるなら『今』生きているうちに!…続きを見る
  • 成功のカギは、『ほどほどに』
    ビューティー
    投稿日:
    2021-10-26 10:21:01.0
    投稿者:
    HIROKI
    こんにちは! Hero King Gym代表トレーナーのHirokiです!「私本当に続かないんです~」と仰られるお客様。詳しくお話を伺ってみると、ダイエットをするにも、トレーニングをするに…続きを見る
  • 水を飲めば痩せる、は本当。タダで始めるダイエット法
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    投稿日:
    2021-10-22 12:41:05.0
    投稿者:
    HIROKI
    こんにちは!Hero King Gym代表トレーナーのHirokiです!もう何回も聞きましたよね、1日水2リットル。飲めていますか?!皆さん!水分は摂るに越したことないですから!!水を飲むメ…続きを見る
  • 今年中にマイナス5キロが叶う魔法のジム!
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    投稿日:
    2021-10-20 17:03:48.0
    投稿者:
    HIROKI
    こんにちは! HeroKingGym代表トレーナーのHirokiです!皆さんの中でダイエットをしている方へ、今なら今年中にマイナス五キロ痩せられるとしたら、頑張れそうですか??来年からマ…続きを見る
  • 腰が痛いなら整体より『ジム』
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    投稿日:
    2021-10-19 14:49:17.0
    投稿者:
    HIROKI
    こんにちは!Hero King Gym代表トレーナーのHirokiです!ジムに来られる20代の女性の多くが腰の痛みを訴えています!この原因はズバリ!筋肉の衰え!整体で楽になったとしても、根本…続きを見る
  • 寒くなってきた今こそが痩せるチャンス?!
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    投稿日:
    2021-10-18 19:20:37.0
    投稿者:
    HIROKI
    こんにちは!Hero King Gym代表トレーナーのHirokiです!冬は太りやすい季節と思っているそこのあなた。外気温が寒くなれば、体は体温が下がらないように調整する機能が働くために、…続きを見る
  • まだ炭水化物抜きダイエットしているんですか?!
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    投稿日:
    2021-10-16 18:25:26.0
    投稿者:
    HIROKI
    こんばんは! Hero King Gym 代表トレーナーのHirokiです!皆さんダイエットしたくて夜ご飯で、炭水化物を抜いていたりしませんか?!炭水化物は体を動かすためのエネルギー源になる…続きを見る
  • 1時間でマイナス600kcal 消費?!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-10-15 15:08:21.0
    投稿者:
    HIROKI
    こんにちは!Hero King Gym代表トレーナーのHirokiです!皆さん運動で消費するカロリーって気にした事ありますか?!例えば、ウォーキングで消費できるカロリーを計算してみましょう…続きを見る
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