ボディメンテナンスサロンアンピール サガミオオノテン
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- 神奈川県相模原市南区相模大野３－８－１ 小田急ホテルセンチュリー相模大野１４F
- 相模大野駅直結!!徒歩1分【ホテル最上階】
アンピール 相模大野店のブログ
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投稿日：2025-01-14 12:05:47.0
- タンパク質の大切さ
こんにちは！
相模大野駅直通、センチュリーホテル14階にある
サロンアンピール相模大野店の本多です♪
みなさんはタンパク質、意識してとっていますか？？
タンパク質は筋肉や臓器、髪の毛、皮膚、爪、血管など身体の多くの部分をつくっています。
タンパク質が不足すると、髪や爪のトラブルが起きたり、お肌が乾燥するなどして荒れてしまったりするだけではなく、身体が疲れやすくなってしまったり、免疫力が低下、集中力の低下などを引き起こしてしまうのです。
また、体内のタンパク質が不足すると、生命維持に関わる部位に優先して使われるので、お肌や髪、爪などは後回しになってしまいます。
タンパク質をしっかり取るためには、肉や魚、卵、大豆製品、乳製品などを積極的にとりいれましょう。
タンパク質をしっかりとって、元気な身体づくりをして行ってくださいね！！
そして、免疫力UPには、足裏を刺激すると、相乗効果で体が元気になります。
免疫力アップの足裏ゾーンは「腎臓」「肝臓」のゾーンです。
是非、刺激してみて下さい！
アンピールの足裏ゾーンセラピーもとてもおすすめです。
是非一度ご体感ください♪
《体のスペシャリストのみ在籍★足裏から体質改善できるリラクゼーションサロン》
ボディメンテナンスサロン アンピール
住所：相模原市南区相模大野3-8-1 小田急ホテルセンチュリー相模大野14F
電話：042-705-1930
相模大野/相模原/町田/小田急相模原/相武台/座間/海老名/厚木/玉川学園前/鶴川/柿生/新百合ヶ丘/首/肩こり/腰痛/むくみ/だるさ/頭痛/眼精疲労/疲労感/関節痛/血行不良/ストレス/睡眠/不眠
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