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ミウ(MIU)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-08-02 13:36:53.0
- 日焼け止めの正しい塗り方♪
今日は「日焼け止めの正しい塗り方」についてです(*^^*)！
実は肌老化の80％は【紫外線】が原因！！
紫外線を防ぐ方法のひとつとして、日焼け止めを塗ることが挙げられます。
しかし、日焼け止めは正しい方法で塗らないと、UVカット効果を十分に発揮しません。
UVカット効果をしっかり発揮させるためには、日焼け止めの正しい塗り方を確認しておきましょう♪
ポイント1.出掛ける30分前に日焼け止めを塗る
日焼け止めは塗った瞬間から効果を発揮するのではなく、
15～30分程度で肌になじみ、紫外線防御効果を発揮するようになります。
そのため、外出の直前に塗るのではなく、出かける30分ほど前には塗り終えるようにすると良いです♪
ポイント2.UVカット効果を保つため2～3時間ごとに塗り直す
SPF・PA値が高いものやウォータープルーフタイプでも、時間が経つにつれて、皮脂や汗、水などでこすれて流れたり、無意識に触って取れたりすることがあるので、塗り直しは必須です。
また、日焼け止めに含まれる紫外線吸収剤のなかには、一定量の紫外線を吸収すると効果が下がるものがあります。
なので、こまめな塗り直しが必要です！！
ポイント3.メイクの上からの日焼け止め塗り直し方
メイクの上から日焼け止めを塗り直す際はまず、タオルやティッシュで汗や皮脂を押さえましょう。
皮脂や汗で肌表面が濡れていると、日焼け止めが肌に定着せずによれやすいためです。
メイクが崩れたところは乳液を含ませたコットンなどで部分的にオフしてから日焼け止めを塗り直すときれいです。
パウダータイプやスプレータイプの日焼け止めを使ってメイクの上から塗り直すのもおすすめ♪
紫外線対策バッチリでこの夏、透明感溢れるお肌になりましょう(*^^*)
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