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整体・骨盤矯正 御幸橋あさひ整骨院

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御幸橋あさひ整骨院のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2026-06-15 16:06:22.0
産後の体の変化をそのままにしていませんか?
産後の体の変化をそのままにしていませんか?_20260615_1
こんにちは!御幸橋あさひ整骨院の佐々木です(^^♪

出産後、「腰が痛い」「骨盤まわりが不安定な感じがする」「抱っこをすると肩や背中がつらい」といったお悩みはありませんか?
産後の体は、妊娠・出産による大きな変化を経験しています。そのため、さまざまな痛みや不調が現れやすい時期です。

産後に痛みが出やすい理由
妊娠中は赤ちゃんを育てるために、骨盤周辺の靭帯を緩めるホルモンが分泌されます。その影響は産後もしばらく続くため、骨盤が不安定な状態になりやすくなります。
さらに、
・授乳による前かがみ姿勢
・長時間の抱っこやおむつ替え
・睡眠不足や疲労の蓄積
などが重なり、腰痛や肩こり、股関節痛、腱鞘炎などを引き起こすことがあります。

このような症状はありませんか?

□ 腰や骨盤まわりが痛い
□ 抱っこをすると肩や首がつらい
□ 股関節や恥骨周辺に違和感がある
□ 立ち上がる時に痛みが出る
□ 出産前のズボンが履きにくくなった

一つでも当てはまる方は、体のバランスが崩れている可能性があります。

早めのケアがおすすめです

産後の不調は「そのうち良くなる」と我慢してしまう方も少なくありません。しかし、無理を続けることで慢性的な痛みにつながることもあります。

当院では、産後のお体の状態を丁寧に確認し、一人ひとりに合わせた施術を行っています。体への負担に配慮しながら、骨盤周辺のバランスや筋肉の緊張を整えていきます。

産後の腰痛や骨盤の違和感、肩こりなどでお悩みの方は、お気軽にご相談ください!!





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御幸橋あさひ整骨院 佐々木 優羽
ご来店お待ちしております
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佐々木 優羽ササキ ユウ
投稿者
御幸橋あさひ整骨院 佐々木 優羽

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佐々木 優羽

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明るさ満点で、元気にお迎えします!

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御幸橋あさひ整骨院のブログ(産後の体の変化をそのままにしていませんか?)/ホットペッパービューティー

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