リッツ 渋谷店のブログ
- 満月と睡眠の関係
- こんにちは！ヘッドスパ専門店リッツ渋谷店です。
先日十五夜で綺麗な満月でしたね♪
秋の訪れを感じますね～
十五夜とは、1年で最も美しいとされている「中秋の名月」を鑑賞しながら、収穫などに感謝をする行事です。
旧暦（太陽太陰暦）から基づいて今年は9月17日でした。
満月と睡眠には深い関係があります。
スピリチュアル的に満月には、邪気やマイナスエネルギーを浄化する力があるといわれています。
国民的アニメ『セーラームーン』を思い浮かべると分かりやすいですかね。
主人公が月の力で邪気を祓ってますよね。
月の引力により「気血」が充実し、血が頭に昇りやすく身体が興奮状態に陥るといいます。
満月は吸収の時期とも言われ、良いものも悪いものも取り込みやすくなると言われています。
そのため水分や毒素も体に溜まってしまい、むくみやだるさ、ボーっとするなど、身体に影響が。
ヘッドスパでリンパを促し自律神経を整えていきましょう。
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ヘッドスパ専門 リッツ渋谷店
東京都渋谷区渋谷3-17-4 山口ビル2F
TEL:03-6418-5075
【営業時間】
平日・土日祝 11:00～20:00
【定休日】
年中無休(年末年始除く)
渋谷駅 新南口徒歩1分
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