リッツ 渋谷店のブログ
- 自律神経を整えてくれるアロマを3選
- こんにちは！頭皮ケア・ヘッドスパ専門店リッツ渋谷店です。
寒暖の差が激しいのこの季節。
自律神経が乱れ疲れやすくなりますよね。
自律神経を整えてくれるアロマを3選ご紹介☆
・ラベンダー
副交感神経の働きを促す働きがあり、リラックス効果が高いとされています。
・ベルガモット
自律神経の乱れにより気分が落ち込んだり、イライラしてしまう心を落ち着かせる効果があります。
紅茶のアールグレイの香りにも使われています。
・ゼラニウム
ローズのような香りで女性に人気の香り。
心と身体のバランスを整える働きがあり、気持ちを落ち着かせます。
ハンカチやマスクなどにアロマスプレーしてみたり、アロマディフューザーを使って部屋全体を香りで包んだりしてみてください。
当サロンにはアロマのシャンプー剤を使用するアロマヘッドセラピーコースもございます。
香りでリラックスされてみてはいかがでしょうか。
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リッツ渋谷店
東京都渋谷区渋谷3-17-4 山口ビル2F
TEL:03-6418-5075
【営業時間】
平日土日祝
10:30～19:30
【定休日】
年中無休(年末年始除く)
渋谷駅 新南口徒歩1分
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