さくら整体院 金沢八景駅前院のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2026-01-20 13:52:10.0
- 投稿者:
- スタッフ 一同
「立ち上がるときに腰が痛む」「朝起きると腰が重い」「何度も腰痛を繰り返している」このような腰のお悩みを抱えていませんか。腰痛の多くは、腰そのものだけが原因ではありません。…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2026-01-12 22:12:01.0
- 投稿者:
- スタッフ 一同
肩こりや背中のハリは、現代の生活の中で多くの方が感じやすい不調のひとつです。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、日々のストレスや姿勢の乱れなど、原因は人それぞれ。…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2026-01-10 16:45:58.0
- 投稿者:
- スタッフ 一同
こんにちは。さくら鍼灸整骨院です。金沢八景駅前院です。冬になると、毎年気になるのがインフルエンザ。12月~3月頃に流行のピークを迎え、高熱や全身のだるさなど、つらい症状に悩…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-12-27 14:17:01.0
- 投稿者:
- スタッフ 一同
冬に多く、免疫低下や肩こり悪化につながるサインはこちら 寝ても疲れが取れない 慢性的な肩こり・首こり 腰痛や体の重だるさ 冷えやむくみが強い 風邪をひきやすいこれらは、筋…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-12-24 21:47:28.0
- 投稿者:
- スタッフ 一同
Step1:深呼吸で自律神経を整える肩こりが強い方は呼吸が浅くなりがち。浅い呼吸は交感神経が優位になり、免疫低下の原因になります。1日3回、ゆっくり深呼吸を意識しましょう。吸…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2025-12-23 14:53:02.0
- 投稿者:
- スタッフ 一同
骨盤は 前に倒れる(前傾)・後ろに倒れる(後傾) ことで、姿勢や身体のバランスが大きく崩れてしまいます。● 前傾すると…腰が反りやすく、腰痛・太もものハリ・ポッコリお腹の原…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-12-21 23:18:55.0
- 投稿者:
- スタッフ 一同
寒さが厳しくなる冬は、「風邪をひきやすい」「冷えがつらい」「肩こりがひどくなる」と感じる方が増える季節です。肩こりと免疫力の低下は深く関係しています。免疫力は日々の生活習…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2025-12-20 13:47:33.0
- 投稿者:
- スタッフ 一同
足のむくみや外反母趾、足底筋膜炎といった足の不調は、日々の立ち仕事・歩行・姿勢のクセなどの積み重ねにより、足裏のアーチが崩れ、血流や筋膜に負担がかかることで起こります。…続きを見る
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スタッフ
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