ゴートフィット(G.O.A.T.FIT)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-10 11:17:53.0
- 【2ヶ月間ダイエットモニター様結果報告】
- 20代 女性 H様
こんにちは、トレーナーの大塚です！
ダイエットモニターのご報告になります！
お仕事お忙しい中、約2ヶ月間のダイエットモニターお疲れ様でした！
体重56.6kg→51.9kg -4.7kg
体重の約9%減となりました！！
お腹周りはもちろん、お顔周りもスッキリした感じが見て取れます！
また２ヶ月間週２回のペース・頻度で脚のトレーニングを設けましたのでヒップラインもあがり、小尻化しましたね♪
背中のトレーニングもしっかりとトレーニングしましたので背中も引き締まって見えます♪
【モニター様コメント】
これまで、ヨガやピラティスにもチャレンジしなかなか痩せなかった私ですが、
トレーニングと食事のバランスを見直してもらい、効率よく約5キロ痩せることができました！
優しく見守るように支援してくれるので、
ゆるく・効率よくトレーニングがしたい私には嬉しかったです！ありがとうございました♪
トレーニングと食事共に【継続性】が最も重要ですが、このふたつの継続性を持たせることはなかなか難しい、、です！
G.O.A.T.FITではこの二つを徹底サポートしてしっかりダイエット☆彡
またG.O.A.T.FITでは随時ダイエットモニター様を募集しております！！
お気軽にご相談ください♪
今なら入会金無料、
強引な勧誘も一切ありません！
まずはパーソナルトレーニングとはなんぞやと言う気持ちで体験トレーニングお待ちしております☆彡
【G.O.A.T.FIT】ゴートフィット
東京都墨田区菊川1-3-7阿部ビル201
都営新宿線・大江戸線森下駅徒歩3分
都営新宿線菊川駅徒歩7分
【平日・土曜】9:00～22:00（最終受付21:00）
【日曜・祝日】10:00～21:00（最終受付20:00）
【定休日】不定休
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トレーナー
大塚 亮オオツカ リョウ
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