ホグシラボラック
- リラク
- 兵庫県明石市大久保町福田２-1-18 サングリーン大久保101
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ほぐしラボ ラック(LUCK)のブログ
- 足がだるくなる時期
- こんにちはほぐしラボLUCKです！
ゴールデンウィークも終わり、連休明けのお仕事再開で憂鬱な時期ですよね。
ここ数日はフットケア(足ツボ)を選ばれる方が特に多くなっています。皆さんなんとなく普段より足のお疲れやダルさを感じているのではないでしょうか？
5月は新生活によるストレスもありますし、気象の変化、寒暖差も激しいので足のむくみ、ダルさが悪化してしまう季節でもあります。またこれから湿度も上がってくると、体に水分が溜まりやすくさらにむくみも生じて、足が重く感じてしまいます。
足のむくみやダルさの対策としては冷やさないこと、スクワット、ストレッチなどの軽い運動、また足、特にふくらはぎをほぐして溜まった老廃物を流す事が挙げられます。
この時期のダルさの解消にフットケアを選ばれてはいかがでしょうか？オイルでふくらはぎを中心にしっかり老廃物を流してとてもスッキリしますよ！
是非ご来店お待ちしております！
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