ししまる骨盤整体院 春日井院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-06-14 10:29:19.0
- これからの時期気を付けたいクーラー病
- こんにちは、ししまる骨盤整体院です(*^-^*)
熱中症対策や暑さ対策でこれからの時期エアコンを使うと思いますが、
エアコンで、近年増えている冷房症(クーラー病)は知っていますか？
スーパーやショッピングモール、会社、自宅など、日本の夏ではクーラーが大活躍していますが、上手に付き合っていかないと、思わぬ不調をまねいてしまいます(>_<)
実際に、クーラーによって体のだるさ・寝つきの悪さ・体の冷え・食欲不振・生理不順といった「冷房病」の症状を引き起こしている人は少なくありません。
冷房による、冷え・乾燥・急激な気温変化は大敵です。冷房病を予防するために、自宅ではクーラーに頼りすぎないようにしたり、外出先などでは冷え対策をしたりと工夫をしましょう(^^)/
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投稿者
ししまる 春日井院
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