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れもん接骨院 岐阜本院

レモンセッコツイン ギフホンイン

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れもんせっこつ院 岐阜本院のブログ

最新ブログ一覧

275件のブログがあります

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  • どんな姿勢で寝てますか?/岐阜睡眠
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-23 18:12:48.0
    投稿者:
    服部 敦樹
    こんにちは!れもんせっこつ院です♪みなさんは普段どんな姿勢で寝ていますか?仰向け・うつ伏せ・横向きとそれぞれありますが、基本的にはいつも同じ姿勢で寝ていると思います。みな…続きを見る
  • 深呼吸してますか?/岐阜自律神経
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-21 17:59:44.0
    投稿者:
    服部 敦樹
    こんにちは!れもんせっこつ院です♪みなさん深呼吸してみましょう!1 リラックスした姿勢で息を吐き切ります。(お腹がへこんでいくのを感じましょう)2 鼻からゆっくり息を吸い…続きを見る
  • いい座り方/岐阜姿勢
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-20 18:04:23.0
    投稿者:
    服部 敦樹
    こんにちは!れもんせっこつ院です♪日本人は座っている時間がかなり長いと言われています。仕事の最中、自宅での過ごし方含め長い時間座っている記憶があると思います。座っている姿…続きを見る
  • 巻き爪にならないためには/岐阜巻き爪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-12-19 17:36:15.0
    投稿者:
    服部 敦樹
    こんにちは!れもんせっこつ院です♪巻き爪予防策としては、まずは巻き爪の原因を知ることが大切です。*  間違った爪切り*  外反母趾や足の形に合わない靴を履いているなどで、足の趾…続きを見る
  • 当院の巻き爪矯正/岐阜巻き爪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-12-17 18:01:43.0
    投稿者:
    服部 敦樹
    こんにちは!れもんせっこつ院です♪当院では特許技術であるペディグラスを用いて巻き爪矯正を行います。ペディグラスは、特許取得の痛くない巻き爪補正技術で、日本で開発された信頼…続きを見る
  • 巻き爪矯正始めました!/岐阜巻き爪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-12-16 16:44:41.0
    投稿者:
    服部 敦樹
    こんにちは!れもんせっこつ院です♪この度、岐阜ではまだまだ少ないと言われている、『巻き爪治療』のメニューを追加いたしました!足の痛みによって日常生活に支障が出始めると、腰…続きを見る
  • インナーマッスルでいい姿勢 /岐阜EMS
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-12-12 18:05:24.0
    投稿者:
    服部 敦樹
    こんにちは!れもんせっこつ院です♪当院では姿勢矯正をおこなっていますが、矯正した姿勢が戻ってしまってはもったいない!なのでそれを維持することが大事になってきます。そこで重…続きを見る
  • ストレッチのやり方 /岐阜ストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-10 17:48:22.0
    投稿者:
    服部 敦樹
    こんにちは!れもんせっこつ院です♪皆さん、ストレッチの正しいやり方って知っていますか?ストレッチは正しく出来ていると一度やるだけでも身体の感じが変わるのがわかるのですが、…続きを見る
  • ストレッチのススメ /岐阜ストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-09 17:53:31.0
    投稿者:
    服部 敦樹
    こんにちは!れもんせっこつ院です♪皆さん普段ストレッチはしていますか?当院ではセルフケアの方法としてストレッチをおすすめすることがよくあります。ストレッチは筋肉の硬さをや…続きを見る
  • 脱疲労 /岐阜血行不良
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-07 18:04:19.0
    投稿者:
    服部 弓哉
    こんにちはれもんせっこつ院です♪皆さん、ここ最近の急激な冷えにやられていませんか?そこで疲労から抜け出す方法をひとつご紹介します。軽い運動をしましょう!疲労は大まかに・肉…続きを見る
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