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王様の昼寝 船橋店のブログ
ビューティー
投稿日：2026-05-17 12:03:26.0
- 頭皮のむくみ
頭皮のコリというと、頭皮がカチカチに硬くなってしまった状態をイメージするのではないでしょうか？
しかし、頭皮が硬くなった状態がさらに悪化すると、ぶよぶよと柔らかい頭皮になってしまうことがあります。
このぶよぶよの正体は、血行不良による頭のむくみです。
長時間のデスクワークやスマホの使用、過度なストレスは、頭のコリにつながります。
頭のコリにより、頭皮への血流が阻害されてしまいます。
頭皮に十分な血液がいかないと、頭皮が硬くなり、さらに悪化すると頭皮の余分な水分も排出されず、たまった状態になってしまうのです
むくみを放置しておくと、栄養素が届かず抜け毛や薄毛の原因になったり、頭痛、眼精疲労、顔のたるみにも繋がってきます。
これらには、頭皮マッサージが効果的です。
しかし、毎日続けなければ、あまり意味がありません。
習慣化させやすいのは、毎日のお風呂タイムです。
お風呂に入って体が温まり、リラックスした状態で、頭皮をもみほぐしていきましょう。
シャンプーのついででも大丈夫です。習慣化してみましょう。
＊千葉県船橋市本町７-5-19 ヤマケンビル2階
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