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健康工房たいよう整骨院のブログ
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- 猫背が原因となる痛みや不調に悩まされていませんか?
昨今、日本人の9割が猫背になっています。
デスクワークやスマホの普及などにより増加している猫背
ただ見た目が悪くなるだけでなく
様々な症状を引き起こす原因にもなります。
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【猫背の原因】
・不良姿勢
・骨格の歪み
・筋力の低下 etc.
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【猫背による症状】
・肩こり、腰痛
・頭痛
・眼精疲労
・呼吸機能の低下
・慢性的な疲労感 etc.
猫背姿勢は肩こりや腰痛など体の不調や
自律神経・呼吸にも関係します。
たかが猫背だからと放っておくと
取り返しのつかない事になるかもしれません。
是非猫背姿勢の方や痛みがある方など
少しでも姿勢に気になる方は、お気軽にお問い合わせ下さい。
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