にこにこ整体 整骨院のブログ
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投稿日：2026-06-12 08:15:00.0
- 反り腰・猫背について
こんにちは！
新潟市東区のにこにこ整体・整骨院です。
「反り腰も猫背も気になる」
そんな方は実は多くいらっしゃいます。
この状態は体の前後のバランスが崩れ
引っ張り合っている状態です。
原因は
・骨盤の傾き
・筋肉のアンバランス
・日常の姿勢のクセ
これらが組み合わさって起こります。
どちらか一方だけを改善しようとしても
もう一方が影響してしまうため
同時に整えることが大切です。
整体では体全体のバランスを見ながら
無理なく自然な姿勢へ導いていきます。
「何をしても改善しない」と感じている方は
見直すタイミングかもしれません。◇姿勢でお悩みの方へ
新潟市東区の当院ではお客様一人一人の目標設定に合わせた施術プランをご提案しております。
筋骨格の改善だけではなく、低下してしまった体幹や背部の周囲の筋肉を鍛えること・正しい体の使い方も覚え再発しない体作りまでサポートさせて頂きます。
姿勢作りには骨格矯正と筋力の強化で姿勢作りを行う事が重要です☆
当院では医療EMSを使用し筋力トレーニングも活用し姿勢の維持が楽に行えるようサポートさせていただいております！
通院ペースに関しては週に１回のペースから月に1回のペースでの経過観察までその方々によって異なります。ご本人様の目標や時間・予算なども含め最善を努めて参ります!
もしあなたが猫背や反り腰でお悩みなら、一人で悩まずにぜひ一度、新潟市東区のにこにこ整体院・整骨院までご相談くださいね！
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