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イーネオランジェ 立川店

イーネ オランジェ タチカワテン

  • リラク
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 東京都立川市高松町3-17 I-CAPビル 3階
  • JR立川駅8分/多摩モノレール立川北駅8分

イーネ オランジェ 立川店のブログ

プライベートのブログ一覧

76件のブログがあります

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  • 暑くて寝付けない時の対処法
    プライベート
    投稿日:
    2024-07-06 10:38:53.0
    投稿者:
    立川店 スタッフ
    いつもブログを見ていただきありがとうございます!一気に暑さが増してきて、皆様体調など崩してないでしょうか?暑すぎてなかなか寝付けないという方多いと思います!そこで、暑くて…続きを見る
  • 0時に眠れば睡眠がエステ時間に!
    プライベート
    投稿日:
    2024-06-13 09:37:10.0
    投稿者:
    立川店 スタッフ
    日本人の生活リズムに合わせて改訂された「新・睡眠ゴールデンタイム」と呼ばれる0時~6時にかぶせて7~8時間眠るのが理想的な睡眠の取り方です。中でも重要なのは寝始めの3時間。こ…続きを見る
  • 肩に負担のかかる寝方
    プライベート
    投稿日:
    2024-06-06 10:10:10.0
    投稿者:
    立川店 スタッフ
    いつもブログを見ていただきありがとうございます!ジメジメしたこの季節、疲れが溜まりやすい方が多いです。そんな時にNGな睡眠習慣3つを紹介します。・ストレスでイライラしたまま…続きを見る
  • 妊活中の温活で得られるメリットとは?
    プライベート
    投稿日:
    2024-05-24 09:43:24.0
    投稿者:
    立川店 スタッフ
    ・子宮や卵巣の冷えを防止できる温活ではとにかく体を温めて血流を良くしていくため、子宮や卵巣の冷え防止にもつながります。子宮や卵巣がしっかりと温まると、子宮内膜に厚さが出て…続きを見る
  • ファスティングで筋肉が減る?!
    プライベート
    投稿日:
    2024-05-17 09:37:42.0
    投稿者:
    立川店 スタッフ
    ファスティングで筋力が落ちる?!夏に向けて、体重を落としたい!腸内をスッキリさせたい!と思う方は多いと思います。そこでファスティングをすると筋肉量が減るのか?についてです…続きを見る
  • GWいかがでしたでしょうか!!
    プライベート
    投稿日:
    2024-05-08 23:13:13.0
    投稿者:
    立川店 スタッフ
    いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます!みなさん、GWはいかがでしたでしょうか!!私は人生初めての【伊勢神宮】へ行って参りました!!とっても空気が澄んでいて、スー…続きを見る
  • 腰に効くツボ
    プライベート
    投稿日:
    2024-04-23 09:28:22.0
    投稿者:
    立川店 スタッフ
    いつもブログを見ていただき、ありがとうございます。最近季節の変わり目で疲れが溜まりやすく、腰が痛いというお客様が多いです!腰に効くツボを紹介します♪初期段階の腰痛に、、、…続きを見る
  • アサイーボウル
    プライベート
    投稿日:
    2024-04-09 14:34:17.0
    投稿者:
    立川店 スタッフ
    いつもブログを見ていただきありがとうございます。本日はスタッフの中でも流行っているアサイーについてです!アサイーボウル最近流行っているのですが、アサイーには女性に嬉しい成…続きを見る
  • 食べすぎた次の日に!
    プライベート
    投稿日:
    2024-03-27 10:06:44.0
    投稿者:
    立川店 スタッフ
    いつもブログを見ていただきありがとうございます。3月、4月仕事が忙しく送別会や歓迎会でイベントが多い方が多いのではないでしょうか?そんな外食が重なる時は、、消化の良い食べ物…続きを見る
  • 健康的な食事
    プライベート
    投稿日:
    2024-03-20 09:34:46.0
    投稿者:
    立川店 スタッフ
    健康的な食事バランス!「健康のために食事を見直したい」「自分にあった食事バランスを知りたい」という人は多いのではないでしょうか。健康のために食事を見直している人の中には、…続きを見る
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イーネ オランジェ 立川店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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