プレミアムボディケアセイタイサロン ヨコウチテン
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 静岡県静岡市葵区緑町４－５
- 駐車場有★新静岡駅から車で7分★《骨盤/姿勢/産後骨盤矯正/肩こり/頭痛/整体/腰痛》
プレミアムボディケア 横内店(PremiumBodyCare)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-04-30 11:02:10.0
- ゴールデンウィーク明けに要注意！身体の不調
- 【静岡市葵区】
こんにちは！静岡市葵区緑町にあるPremiumbodycare横内院です！
ゴールデンウィークは旅行やお出かけ、ゆっくり過ごす時間が増える一方で、実は身体に負担がかかりやすい時期でもあります。連休中に普段と違う生活を送ることで、連休明けに不調を感じる方がとても増えています。
特に多いのが、長時間の運転や移動による腰痛や肩こりです。同じ姿勢が続くことで筋肉が固まり、血流が悪くなることで痛みやだるさにつながります。また、スマホを見る時間が増えることで首や肩に負担がかかり、いわゆるストレートネックの状態になりやすいのも特徴です。
さらに、外食や生活リズムの乱れも見逃せません。食事内容の変化や睡眠不足により自律神経が乱れ、疲れが抜けにくくなったり、身体のだるさやむくみを感じやすくなります。「なんとなく調子が悪い」という状態も、この時期にはよく見られます。
こうした不調を放置してしまうと、痛みが慢性化したり、回復に時間がかかる原因になります。大切なのは、違和感を感じた段階で早めにケアをすることです。軽いストレッチや入浴で血流を良くすることも効果的ですが、根本的な改善には身体のバランスを整えることが重要です。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,270 【五月病の重い首肩に】連休明けのガチガチ筋肉をグッと伸ばしてスッキリ解放
|
ご来店お待ちしております
施術者
安本 桃花ヤスモト モモ
サロンの最新記事
-
●2026-05-09
-
●2026-05-08
-
●2026-05-07
-
●2026-05-02
-
●2026-05-01
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年5月分（5）
- 2026年4月分（23）
- 2026年3月分（24）
- 2026年2月分（17）
- 2026年1月分（14）
- 2025年12月分（22）
- 2025年11月分（4）
- 2025年10月分（2）
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（5）
- 2025年7月分（5）
- 2025年6月分（3）
- 2025年5月分（7）
- 2025年4月分（7）
- 2025年3月分（3）
- 2025年2月分（9）
- 2025年1月分（8）
- 2024年12月分（7）
- 2024年11月分（13）
- 2024年10月分（8）
- 2024年9月分（3）
- 2024年8月分（1）
- 2024年7月分（4）
- 2024年6月分（4）
- 2024年5月分（3）
- 2024年4月分（6）
- 2024年3月分（3）
- 2024年2月分（4）
- 2024年1月分（3）
- 2023年12月分（2）
- 2023年11月分（6）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（1）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（1）
- 2022年6月分（7）
- 2022年5月分（9）
- 2022年4月分（3）
- 2022年3月分（7）
- 2022年2月分（13）
- 2022年1月分（9）
- 2021年12月分（5）
もっと見る
プレミアムボディケア 横内店(PremiumBodyCare)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,980 【17時まで早割】GW明けのだるさ・五月病対策！背骨を揺らして自律神経ケア
|
|
新 規 |
¥3,270 【GWの疲れ撃退】運転や移動の腰痛を根本改善！骨盤ギュッと戻す本格整体
|
|
新 規 |
¥3,270 【五月病の重い首肩に】連休明けのガチガチ筋肉をグッと伸ばしてスッキリ解放
|
|
新 規 |
¥5,980 【17時まで美活】夏へ！ハイパーナイフで脂肪を温め溶かしてグングン流す
|
|
新 規 |
¥4,980 【GW明けの顔むくみ】ハイパーナイフでキュッと引き締め小顔へ！
|
|
新 規 |
¥4,980 連休太りリセット！ハイパーナイフ×骨盤矯正でぽっこりお腹撃退し美スタイル
|
