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ダイエット・痩身専門サロンすらり

ダイエット・ソウシンセンモンサロンスラリ

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  • 愛知県名古屋市中区丸の内2-15-20 リゾナーレ丸の内1F
  • 丸の内駅2番出口から徒歩3分

すらりのブログ

ビューティー
投稿日:2025-12-11 09:33:34.0
水太りタイプの方
こんにちは!加藤巳和です。下半身が痩せない理由の一つ、水太り。こちらのタイプについてご説明いたします。
水太りタイプの方は
・デスクワークが中心で座りっぱなし
・運動をする習慣がない
・あまり水分を摂らない
これらに該当する方に多いです。普段から、長時間デスクワークで座っている方に多いタイプです。長時間同じ姿勢で
いるので、血流が滞ってしまい、ふくらはぎに水分が溜まります。その結果、ふくらはぎがパンパンにむくんでしまい
ます。さらに酸素供給も低下すると、脂肪燃焼しにくい体にもなります。
【水太りのチェック方法】
1 両足を曲げて座る
2 ふくらはぎを指で摘む
3 摘んだら指を離す
水太りタイプの方_20251211_1
水太りタイプの方_20251211_2
摘んだ部位が「30秒以上」色が変わっていたらむくみ太りです。
このようなタイプの方は、運動量を増やすことが重要です。筋肉量が付いて筋肉により水分が循環するようになるまで
は、施術のサポートで水分を体外に排泄できるようマシン施術によるケアを行うことが有効です。
このように、脚痩せには自身の脚がどの原因で太くなっているのかを精査し運動の種目や生活習慣の改善を行う必要が
あります。痩身専門サロンすらりでは脚の太さでお悩みの方に、何が原因で脚痩せしないのかを施術前にチェックしま
す。その後、脚の太さを改善に導くための適切なホームケア方法や施術のアドバイスなどをご提案いたします!
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【モニターを募集しています】
通常価格44,000円→26,400円(1か月あたり)
・20歳以上の女性
・2~3か月継続していただける方
・モニター後のアンケートにご協力いただける方
・採寸&写真撮影にご協力いただける方(お顔は映りません)
・1週間に一度お越しいただける方
・食事指導や運動の指導を実践していただける方
ご了承いただける方はぜひご参加ください!
ご興味のある方は、LINE公式アカウント(@559hevig / https://lin.ee/p68nBL5 )
へ「モニター希望」と送信ください。
※事例はフォトギャラリーに複数ございますのでご確認ください。
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すらり 加藤 巳和
ご来店お待ちしております
エステティシャン/パーソナルトレーナー
加藤 巳和カトウ ミワ
投稿者
すらり 加藤 巳和

エステティシャン/パーソナルトレーナー

加藤 巳和

カトウ ミワ

グルメインフルエンサーとして活動中!【@ngy_miwa_k】

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すらりのブログ(水太りタイプの方)/ホットペッパービューティー

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