フタバセッコツイン アンド フェイシャルセンモン・ビヨウシン・コガオキョウセイ トヨハシ
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ふたば接骨院 豊橋のブログ
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投稿日：2026-06-14 08:30:00.0
- 腰痛の原因は腸腰筋かもしれません
- 【豊橋で腰痛にお悩みの方へ】腸腰筋へのアプローチとリバースボディ療法が改善の鍵です
腰痛を繰り返している方の中には、腰そのものではなく「腸腰筋（ちょうようきん）」の機能低下や硬さが原因となっているケースがあります。豊橋で慢性的な腰痛にお悩みの方は、腸腰筋に着目したリバースボディ療法によって改善が期待できます。
腸腰筋は、背骨から骨盤を通り太ももの骨につながる深層の筋肉で、上半身と下半身をつなぐ重要な役割を担っています。歩く、立ち上がる、姿勢を維持するといった日常動作に深く関わっており、この筋肉が硬くなったり弱くなったりすると身体のバランスが崩れ、腰に大きな負担がかかるようになります。
特にデスクワークや長時間の運転が多い方は、座っている時間が長くなることで腸腰筋が縮んだ状態になりやすく、柔軟性が低下しやすい傾向があります。その結果、骨盤の動きが悪くなり、腰周辺の筋肉が過剰に働くことで痛みが発生することがあります。
腰痛を改善するためには、痛みが出ている腰だけを見るのではなく、原因となる身体全体のバランスを確認することが大切です。当院で行っているリバースボディ療法では、腰だけでなく骨盤や股関節、そして腸腰筋を含めた全身の状態を評価し、身体本来の動きを取り戻せるよう施術を行います。
腸腰筋の柔軟性が向上し、正しく機能するようになることで、骨盤や背骨への負担が軽減され、腰痛の改善につながることが期待できます。また、身体のバランスが整うことで姿勢の改善や動作のしやすさも実感される方が少なくありません。
さらに、施術後には腸腰筋の状態を維持するためのストレッチや日常生活での注意点についてもアドバイスを行っています。施術だけに頼るのではなく、ご自身でも身体をケアすることで、より良い状態を維持しやすくなります。
豊橋で腰痛にお悩みの方、何度も繰り返す腰痛の原因が分からない方は、腸腰筋の状態が関係しているかもしれません。リバースボディ療法で身体全体のバランスを整え、腰痛の根本改善を目指してみませんか。気になる症状がある方はお気軽にご相談ください。
＃整体＃矯正＃リバースボディ療法＃腰痛＃肩こり＃骨盤矯正
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柴田 拓シバタ ヒロム
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