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投稿日：2022-10-14 15:02:00.0
- よもぎ蒸し！モリンガ蒸し！まこも蒸しで整う！
- いつも有難うございます♪
萩原江里でございます。
最近は急に冷えてしましたねぇ。
我が家はこの1週間で衣替えを行いまして、本日は毛布をタンスから出して洗濯、洗濯、洗濯！
いやーやっと一息です。
これで冬を越す準備ができました。
そして
最近続けてやっているのがよもぎ蒸しです。
私はよもぎ蒸しの次の日にはモリンガ蒸しを、その次の日にはまこも蒸しを行っていて、連続入浴しています。
現在産後1年、それも高齢出産後でしたので産後のメンテナンスはしっかりしっかり行っております。
やっぱりよもぎ蒸しは効きますね。
なんか、体感としてとても感じます。
私の場合は入った後に体が軽くなるのと、肩こりなどはかなり軽減されます。
痛みの出ている場所の痛みも減りますので有り難いです。
肩凝りやお痛みの原因がよもぎ蒸しで改善されるということは、やはり血流をよくするのはとても大切だとつくづく思うわけです。
私はとにかくお小水が止まらなくなるのです。
どれだけ出せない身体だったんだろうって。
自分の身体とマントの中で30分じーっと向き合うあの時間がとても好きで、あーあ、なんか労わってないよなー自分をとか。
色々反省もしてみたり。。。笑
自分的には早朝に入るよもぎ蒸しはかなり整うんですよね。
是非一度よもぎ蒸しをご体験くださいませ！
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