コツバンメディカルセイコツイン サッポロシキタクアサブイン
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- エステ
- 接骨・整骨
- 鍼灸
- 北海道札幌市北区新琴似5条1丁目3-29
- 【駐車場完備☆】地下鉄麻生駅より徒歩約8分/JR新琴似駅より徒歩約10分
骨盤メディカル整骨院 札幌市北区麻生院のブログ
おすすめメニュー
投稿日:2026-06-09 11:48:02.0
- 「ただの腰痛」?それ、腰椎分離症かも!
- こんにちは!
骨盤メディカル整骨院 札幌市北区麻生院です☆
「ただの腰痛」だと思っていませんか?それ、腰椎分離症かも!
「運動すると腰が痛い…」
「休むと楽だけど、練習をするとまた痛くなる…」
そんなスポーツを頑張る学生さんに多いのが、腰椎分離症(ようついぶんりしょう)です。
腰椎分離症とは、腰の骨に何度も強い力がかかることで、骨に小さなヒビ(亀裂)が入ってしまう状態です。特に野球、サッカー、バレーボール、体操など、腰を反らしたりひねったりする動きが多いスポーツでよく見られます。
最初は「少し痛いだけだから大丈夫」と思いがちですが、無理をして運動を続けると痛みが強くなったり、治るまでに時間がかかったりすることもあります。
腰椎分離症は、骨だけの問題ではありません。体が硬かったり、お腹や背中の筋肉(体幹)が弱かったりすると、腰に負担が集中しやすくなります。
そのため改善や予防には、腰を休ませるだけでなく、太ももやお尻の筋肉の柔軟性を高めたり、体幹をしっかり鍛えたりすることが大切です。体全体のバランスを整えることで、腰への負担を減らし、スポーツを続けやすい体づくりにつながります。
「成長期だから仕方ない」と我慢する必要はありません。
腰の痛みは、体からの大切なサインです。早めにケアを始めて、好きなスポーツを思いきり楽しめる体を一緒に目指しましょう!
#骨盤メディカル整骨院 #腰椎分離症 #腰痛 #スポーツの怪我 #新琴似
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,200 【慢性的な腰痛】筋肉/関節の歪みに徹底整体!姿勢分析込み 4,400→2,200!!
|
投稿者
麻生 院
サロンの最新記事
-
●2026-06-22
-
●2026-06-20
-
●2026-06-19
-
●2026-06-18
-
●2026-06-16
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年6月分(26)
- 2026年5月分(49)
- 2026年4月分(51)
- 2026年3月分(52)
- 2026年2月分(51)
- 2026年1月分(53)
- 2025年12月分(51)
- 2025年11月分(44)
- 2025年10月分(62)
- 2025年9月分(50)
- 2025年8月分(22)
- 2025年7月分(29)
- 2025年6月分(26)
- 2025年5月分(28)
- 2025年4月分(28)
- 2025年3月分(24)
- 2025年2月分(26)
- 2025年1月分(24)
- 2024年12月分(32)
- 2024年11月分(40)
- 2024年10月分(45)
- 2024年9月分(54)
- 2024年8月分(54)
- 2024年7月分(53)
- 2024年6月分(27)
- 2024年5月分(18)
- 2024年4月分(10)
- 2024年3月分(6)
- 2024年2月分(6)
- 2024年1月分(5)
- 2023年12月分(6)
- 2023年11月分(13)
- 2023年10月分(6)
- 2023年9月分(4)
- 2023年8月分(5)
- 2023年7月分(5)
- 2023年6月分(3)
- 2023年5月分(8)
- 2023年4月分(6)
- 2023年3月分(5)
- 2023年2月分(18)
- 2023年1月分(18)
- 2022年12月分(15)
- 2022年11月分(6)
- 2022年10月分(62)
- 2022年9月分(90)
- 2022年8月分(108)
- 2022年7月分(119)
- 2022年6月分(99)
- 2022年5月分(0)
- 2022年4月分(0)
- 2022年3月分(0)
- 2022年2月分(0)
- 2022年1月分(0)
- 2021年12月分(0)
もっと見る
骨盤メディカル整骨院 札幌市北区麻生院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥2,200 NEW【AI姿勢分析×姿勢矯正×EMS】オーダーメイド全身整体★4400→2200円♪
|
|
新 規 |
¥2,200 初回半額!!【めちゃ肩こり腰痛に全身整体】検査+施術40分 ¥4,400→¥2,200!!
|
|
新 規 |
¥3,980 【相談してからメニューを決定!】おまかせプラン60分¥6,500→¥3,980
|
|
新 規 |
¥2,200 【慢性的な腰痛】筋肉/関節の歪みに徹底整体!姿勢分析込み 4,400→2,200!!
|
|
新 規 |
¥2,200 【首肩こり軽くしたい】筋肉/骨格の歪みに徹底整体!姿勢分析込み4400→2200!
|
|
新 規 |
¥2,200 【身体のだるさが取れない方!】オーダーメイド整体¥4,400→¥2,200
|

