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骨盤メディカル整骨院 札幌市東区元町院

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骨盤メディカル整骨院 札幌市東区元町院のブログ

最新ブログ一覧

1793件のブログがあります

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  • 肩こりの豆知識
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/10
    投稿者:
    元町 院
    こんにちは、骨盤メディカル整骨院東区元町店です。肩こりは日本人に多く見られる不調の一つです!日常生活でできる対策などをいくつか紹介します・目の疲れが肩こりの原因に! 長時… 続きを見る
  • 睡眠に関して
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/10
    投稿者:
    元町 院
    こんにちは、骨盤メディカル整骨院東区元町店です。本日は毎日のパフォーマンスや健康に深く関わる睡眠についてです。・理想の睡眠時間は7~8時間 睡眠が6時間以下続くと、集中力・… 続きを見る
  • ぎっくり首
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/9
    投稿者:
    元町 院
    こんにちは、骨盤メディカ整骨院東区元町店です。ぎっくり首とは急性の首の痛みや動かしにくさを伴う状態です。一般的には寝違え・首の捻挫とも呼ばれます。原因・長時間のデスクワー… 続きを見る
  • 足のハリ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/9
    投稿者:
    元町 院
    こんにちは、骨盤メディカル整骨院東区元町店です。太ももも張りは、筋肉の使いすぎ・姿勢の崩れ・骨盤の歪みが原因で起こることが多く放っておくと腰痛や膝の不調につながります。特… 続きを見る
  • 肩の可動域
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/9
    投稿者:
    元町 院
    こんにちは、骨盤メディカル整骨院東区元町店です。こんな悩みありませんか?・肩が上がりにくい・腕を後ろに回しづらい・姿勢が悪い・運動不足実は肩の可動域は骨格の歪み、筋力低下… 続きを見る
  • くいしばりから出る症状
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/9
    投稿者:
    元町 院
    こんにちは!骨盤メディカル整骨院東区元町店です。「朝起きるとアゴが疲れてる…」そんなことありませんか?無意識にギュッとくいしばってしまってるかも…寝ている間や、集中してい… 続きを見る
  • 腸頸靭帯炎
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/9
    投稿者:
    元町 院
    こんにちは、骨盤メディカル整骨院東区元町店です。腸頸靭帯炎かも・膝の外側がズキズキ痛む・ランニングや階段の上り下りで膝がつらい・膝を曲げると違和感がある・走った後、膝の外… 続きを見る
  • 体からSOSのサインかも!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/7
    投稿者:
    元町 院
    こんにちは、骨盤メディカル整骨院東区元町店です。なんとなく調子が悪い、気づいたらずっと痛いそんな不調が続くのは、単なる疲れではなく体からのSOSのサインかもしれません。30… 続きを見る
  • 足を組んで座ると骨盤が歪む?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/7
    投稿者:
    元町 院
    こんにちは、骨盤メディカル整骨院東区元町店です。無意識に足を組んで座っていませんか?実はこのクセが骨盤の歪みや姿勢の崩れを引き起こす原因になることがあります。骨盤が傾くと… 続きを見る
  • 気になる下っ腹
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/7
    投稿者:
    元町 院
    こんにちは、骨盤メディカル整骨院東区元町店です。下っ腹を出さない為の3つのポイント・姿勢を正すこと 背中をまっすぐにして肩を引き締め腹筋を締めるように心がける 良い姿勢を… 続きを見る

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骨盤メディカル整骨院 札幌市東区元町院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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